多选题健康饮食的目标是（ ） ，为了达到这个目标 ，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类 、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。A保持恒定理想体重B预防疾病C增强身体素质D摄入充足、平衡的各种营养素
多选题
健康饮食的目标是（ ） ，为了达到这个目标 ，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类 、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。
A
保持恒定理想体重
B
预防疾病
C
增强身体素质
D
摄入充足、平衡的各种营养素
参考解析
解析：
相关考题：
健康饮食的目标是（）。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食A.保持恒定理想体重B.预防疾病C.增强身体素质D.摄入充足、平衡的各种营养素
下列关于《中国居民膳食指南》中多吃蔬菜、水果、奶类、大豆，说法正确的是( )。A. 在各国膳食指南中，蔬果奶豆类食物都作为优先推荐摄入的食物种类B. 蔬菜水果的摄入不足,是世界各国居民死亡前十大高危因素C. 新鲜蔬菜和水果能量低,微量营养素丰富，也是植物化合物的来源D. 蔬菜水果摄入可降低脑卒中和冠心病的发病风险以及心血管疾病的死亡风险E. 蔬菜水果摄入可降低胃肠道癌症、糖尿病等的发病风险
健康饮食的目标是( )。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。A.保持值定理想体重B.预防疾病C.增强身体素质D：摄入充足、平衡的各种营养素
单选题膳食控制“三低一高”是指（ ）。A低嘌呤、低脂、低盐，高水摄入B低嘌呤、低水、低盐，高蛋白摄入C低嘌呤、低水、低盐，高脂摄入D低嘌呤、低脂、低盐，高维生素摄入E低嘌呤、低蛋白、低盐，高水摄入
多选题青少年的合理膳食原则是（）A多吃谷类，供给充足的能量B保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食D少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒E控制脂肪摄入，脂肪产能占总能量的20%～30%