健康饮食的主要目标包括( )A. 保持恒定的理想体重B. 预防疾病和摄入充足C. 获得平衡的各种营养素D. 平稳度过更年期E. 获得更高的肌肉含量
健康饮食的主要目标包括( )
A. 保持恒定的理想体重
B. 预防疾病和摄入充足
C. 获得平衡的各种营养素
D. 平稳度过更年期
E. 获得更高的肌肉含量
B. 预防疾病和摄入充足
C. 获得平衡的各种营养素
D. 平稳度过更年期
E. 获得更高的肌肉含量
参考解析
解析：健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病和摄入充足、平衡的各种营养素。
相关考题：
下列属于骨质疏松的是() A.充足的钙和维生素D的摄入对于防治骨质疏松症至关重要B.充足的钙摄入对获得理想骨峰值，减缓骨丢失，改善骨矿化和维护骨骼健康有益。C.充足的维生素D可增加肠钙吸收、促进骨骼矿化、保持肌力、改善平衡能力和降低跌倒风险D.尽可能通过饮食摄入充足的钙，饮食中钙摄入不足时，可给予钙剂补充
以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释，哪项是错误的A.是平均每日可以摄入某种营养素的最高量B.这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康C.主要用途是检查个体摄入量过高的可能，以避免发生中毒D.是健康个体的营养素摄入目标E.UL包括饮食、强化剂、添加剂等各种食物来源之和
关于营养素的可耐受最高摄入量的说法，正确的是 ( )A．低于该摄入量对身体是有害的B．该摄入量是个体每日摄入营养素的目标C．平均每日可摄入某营养素的最高限量D．该摄入量对所有个体是有益的E．该摄入量包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和
以下关于理想体重的说法错误的是A．理想体重(kg)=身高(cm)一110B．理想体重(kg)=[身高(cm)一100]×0．95(女性0．9)C．测量身体的肥胖程度D．临床中主要用于计算饮食中热量和各种营养素供应量E．超过正常理想体重的20％为营养过剩
纯母乳培养的足月产1月龄健康婴儿，母乳中的营养素含量就是婴儿各种营养素的：A. 适宜摄入量（AI）B. 平均需要量（EAR）C. 推荐摄入量（RNI）D. 参与摄入量（DRIs）E. 可耐受最高摄入量（UL）
纯母乳培养的足月产1月龄健康婴儿,母乳中的营养素含量就是婴儿各种营养素A. 适宜摄入量(AI)SX 纯母乳培养的足月产1月龄健康婴儿，母乳中的营养素含量就是婴儿各种营养素A. 适宜摄入量（AI）B. 平均需要量（EAR）C. 推荐摄入量（RNI）D. 参考摄入量（DRIs）E. 可耐受最高摄入量（UL）
健康饮食的目标是（）。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食A.保持恒定理想体重B.预防疾病C.增强身体素质D.摄入充足、平衡的各种营养素
健康饮食的目标是( )。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。A.保持值定理想体重B.预防疾病C.增强身体素质D：摄入充足、平衡的各种营养素
动脉粥样硬化性心脏病患者的膳食原则不包括A.提高植物性蛋白的摄入，少吃**B.食盐摄入在.6-10g.之间C.供给充足的微量营养素和膳食纤维D.限制总能量摄入，保持理想体重E.限制脂肪和胆固醇的摄入
以下对可耐受最高摄入量的解释，错误的是（ ）。A.是平均每日可以摄入某种营养素的最高量，包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和B.这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康C.主要用途是检查个体摄入量过高的可能，以避免发生中毒D.UL是健康个体的营养素摄入目标
通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体正常生理需要，保持人体健康的过程称为A.营养B.吸收C.利用D.合理营养E.摄入
以下有关平衡膳食的阐述不正确的是A.膳食中鱼、肉、奶、蛋所占的比例较高B.膳食中所含营养素数量充足C.膳食中摄入的营养素比例适当D.摄入的营养素与人体需要能保持平衡E.膳食中所含营养素种类齐全
多选题健康饮食的目标是（ ） ，为了达到这个目标 ，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类 、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。A保持恒定理想体重B预防疾病C增强身体素质D摄入充足、平衡的各种营养素