比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现A对B错
在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错
在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规则，其经期比赛训练安排崐的原则是（）。A、正常比赛与训练B、不宜比赛与训练C、可参加训练，但不能参加比赛D、使用人工月经周期参加比赛
一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规律，其月经期训练比赛安排的原则是（）。A、正常训练比赛B、不宜训练和比赛C、使用人工月经周期参加比赛D、可以参加训练，不宜进行比赛
准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A、3—5天B、5—7天C、1---2天D、2---3天
在全年训练中，被采用最多的是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量
比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现
在全年训练中采用最多的训练这周型（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛训练周D、恢复周
周训练负荷加大是基本训练周负荷变化的主要特点。加大的途径有哪些？
比赛周训练负荷变化的特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量
比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰
判断题在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错
单选题比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A3—5天B5—7天C1---2天D2---3天
单选题比赛周训练负荷变化的特点是（）A提高训练强度和训练量B降低训练强度，提高训练量C提高训练强度，降低训练量D降低训练强度和训练量
单选题在全年训练中，被采用最多的是（）A基本训练周B赛前训练周C比赛周D恢复周
判断题比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现A对B错
判断题在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。A对B错
问答题比赛周训练内容安排的模式是什么？试举例加以说明。
单选题准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A基本训练周B赛前训练周C比赛周D恢复周