踏板操是在踏板上随着动感的音乐有节奏地舞动的，它的节奏是每分钟（）A、100拍左右B、150拍左右C、120拍左右
有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。
踏板操练习中，增强运动强度的方法，下列（）不需用到。A、增加踏板的高度B、加大手臂的幅度C、加快音乐节奏
在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只要改变音乐的节奏。
想使腿部变得结实和改变臀部下垂的人都可以去练习踏板操。
练习踏板操时离板的距离应为（）英寸。A、11B、12C、13
在练习踏板操的动作时要脚先上去，然后重心再移动跟上。
在练习踏板操的过程中，练习的内容要由教练统一进行制定。
长期练习踏板操可以帮助我们提高（）A、乐感B、方位感C、协调感
由于踏板操是利用踏板进行练习，增加了运动的负荷和难度，因此音乐的选用上节奏速度要偏快。
判断题在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只要改变音乐的节奏。A对B错
判断题在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。A对B错
判断题在练习踏板操的过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高板的高度。A对B错
判断题踏板操练习时要踏在板的中心，以防止踏板不稳定。A对B错
判断题在练习踏板操下板动作时应该脚后跟先着地。A对B错
判断题踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。A对B错
判断题有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。A对B错
判断题由于踏板操是利用踏板进行练习，增加了运动的负荷和难度，因此音乐的选用上节奏速度要偏快。A对B错
单选题踏板操练习中，增强运动强度的方法，下列（）不需用到。A增加踏板的高度B加大手臂的幅度C加快音乐节奏
判断题在练习踏板操的过程中，练习的内容要由教练统一进行制定。A对B错
单选题踏板操是在踏板上随着动感的音乐有节奏地舞动的，它的节奏是每分钟（）A100拍左右B150拍左右C120拍左右