有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。
踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。
长期练习踏板操可以帮助我们提高（）A、乐感B、方位感C、协调感
踏板操除点板外，应尽量用（）触板面。A、脚跟B、前脚掌C、整个脚掌
踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。
在练习踏板操时要注意站立的位置，下面（）是最正确的。A、靠近踏板B、远离踏板C、站在适当的地方
车辆运行时，（）除必须使用制动踏板外，其它时间都要轻放在（）上。
判断题踏板除了可以做踏板操外，就没有什么其它的用途。A对B错
单选题在练习踏板操时要注意站立的位置，下面（）是最正确的。A靠近踏板B远离踏板C站在适当的地方
判断题踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。A对B错
判断题通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。A对B错
判断题踏板操由于运用了踏板，动作的内容增加了。A对B错
判断题踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。A对B错