双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行,要借身体的振摆动助力完成动作;撑起时速度要缓慢,挺胸、抬头、收腹、不耸肩

双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行,要借身体的振摆动助力完成动作;撑起时速度要缓慢,挺胸、抬头、收腹、不耸肩


相关考题:

以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臂屈伸D.屈腿硬拉

目标肌肉为背阔肌的抗阻训练动作是()A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臂屈伸D.颈前下拉

胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是()A、双杠臂屈伸B、颈后臂屈伸C、哑铃推举D、哑铃飞鸟

以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()A、哑铃推举B、仰卧起坐C、双杠臀屈伸D、屈腿硬拉

双杠挂臂屈伸上的初学者,最易出现的危险动作是(),以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。

()的训练要点:动作过程中身体不要前后摆动,全身下垂时,肩胛部要放松。A、颈前宽握引体向上B、哑铃推举C、耸肩D、硬拉

若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()A、俯卧撑B、卧推C、双杠臂屈伸

使用直流双臂电桥测量电阻时,动作要迅速,以免()。

不要把背和臂部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,使很危险的”上述的训练要点是关于哪一个动作的?()A、双杠双臂屈伸B、平卧哑铃飞鸟C、仰卧后撑D、杠铃仰卧推举

下列叙述的训练要点“一般都采用较宽的握距,横杠放在锁骨头处,这种方法使胸部肌肉更用得上力”是属于()的动作。A、上斜杠铃卧推B、仰卧后撑C、双杠双臂屈伸D、杠铃俯立划船

双杠支撑前摆下属于()。A、屈伸动作B、大摆动作C、摆腿动作D、重心靠近支点的回环动作

双杠前摆下属于()。A、大摆动作B、屈伸动作C、摆腿动作D、重心靠近支点的回环动作

杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作,应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。

双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。

美发师走路时身体挺直,不可左右摆动,双臂前后摆动幅度要大。()

直流双臂电桥在使用过程中,动作要迅速,以免烧坏检流计。

填空题双杠挂臂屈伸上的初学者,最易出现的危险动作是(),以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。

单选题轮滑时蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时髋、膝、踝三关节要依次()。A摆动B屈伸C蹬直

判断题双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。A对B错

判断题双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行,要借身体的振摆动助力完成动作;撑起时速度要缓慢,挺胸、抬头、收腹、不耸肩A对B错

填空题在双杠双臂屈伸动作中,往往推不起来,其原因可能是(),也可能是(),仅靠肘、腕的力量还难以完成推起动作。

单选题不要把背和臂部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,使很危险的”上述的训练要点是关于哪一个动作的?()A双杠双臂屈伸B平卧哑铃飞鸟C仰卧后撑D杠铃仰卧推举

单选题()的训练要点:动作过程中身体不要前后摆动,全身下垂时,肩胛部要放松。A颈前宽握引体向上B哑铃推举C耸肩D硬拉

单选题双杠支撑前摆下属于()。A屈伸动作B大摆动作C摆腿动作D重心靠近支点的回环动作

单选题杂技演员在走钢丝时,如履平地,当身体摇晃要倒下时,会摆动双臂,其目的是(  )。A为了降低重心,使身体站稳B为了扩大面积,稳固重心,使身体站稳C为了调整重心作用线,稳固重心,使身体站稳D为了调整力臂力矩,使身体站稳

单选题双杠前摆下属于()。A大摆动作B屈伸动作C摆腿动作D重心靠近支点的回环动作

单选题下列叙述的训练要点“一般都采用较宽的握距,横杠放在锁骨头处,这种方法使胸部肌肉更用得上力”是属于()的动作。A上斜杠铃卧推B仰卧后撑C双杠双臂屈伸D杠铃俯立划船