适合400m和800m跑运动员力量训练的最佳负荷是( ) A.30RM负荷B.10-15RM 负荷C.6-10RM负荷D.5RM 负荷
运动员在完成动作时，所用的力量越大，时间越短，所表现的速度力量越小。
对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。A、8-12RMB、15-20RMC、6-12RM
力量训练中，（）（英文简称RM）是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。A、最大负荷量B、最多组数C、最少训练间歇D、最高重复次数
应用Oxford法进行肌力训练时，测得某患者股四头肌10RM值为8kg，则三组训练所用阻力负荷依次为（）A、4、6、8kgB、8、6、4kgC、8、8、8kgD、4、4、4kg
适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是（）。A、30RM负荷B、10-15RM负荷C、6-10RM负荷D、5RM负荷
进行力量训练时，可用RM来评定运动强度。RM指用某一负荷练习时能不间断地重复进行的次数。
肌肉收缩时，参与的肌纤维数量越多，肌肉收缩的力量就越大。
适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是（）。A、30RM负荷B、10-15RM负荷C、6-10RM负荷D、5RM负荷
有机溶剂极性的强弱可以用极性系数lgP表示，极性系数越大，（）。A、表明其极性越强，对酶活性的影响就越大B、表明其极性越强，对酶活性的影响就越小C、表明其极性越弱，对酶活性的影响就越大D、表明其极性越弱，对酶活性的影响就越小
适合100M跑和跳跃运动员力量训练负荷的最佳负荷是（）。A、30RM负荷B、10-15RM负荷C、6-10RM负荷D、5RM负荷
单选题应用Oxford法进行肌力训练时，测得某患者股四头肌10RM值为8kg，则三组训练所用阻力负荷依次为（）A4、6、8kgB8、6、4kgC8、8、8kgD4、4、4kg
单选题适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是（）。A30RM负荷B10-15RM负荷C6-10RM负荷D5RM负荷
单选题适合100M跑和跳跃运动员力量训练负荷的最佳负荷是（）。A30RM负荷B10-15RM负荷C6-10RM负荷D5RM负荷
单选题适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是（）。A30RM负荷B10-15RM负荷C6-10RM负荷D5RM负荷
单选题适合400M和800M跑运动员力量训练的最佳负荷是（）。A30RM负荷B10-15RM负荷C6-10RM负荷D5RM负荷
判断题进行力量训练时，可用RM来评定运动强度。RM指用某一负荷练习时能不间断地重复进行的次数。A对B错
单选题力量训练中，（）（英文简称RM）是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。A最大负荷量B最多组数C最少训练间歇D最高重复次数
单选题有机溶剂极性的强弱可以用极性系数lgP表示，极性系数越大，（）。A表明其极性越强，对酶活性的影响就越大B表明其极性越强，对酶活性的影响就越小C表明其极性越弱，对酶活性的影响就越大D表明其极性越弱，对酶活性的影响就越小
判断题力量训练时，RM数字越大，表明所用负荷就越重。A对B错