挂臂撑前摆上动作的技术难点是什么？应采用哪些教学方法？

下列哪种练习可能有效提高双杠前摆下技术动作的质量？（）A.挂臂摆动B.支撑摆动C.压肩动作D.吊肩动作

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请认真阅读下列教材，并按要求作答。动作要点：跳上成正撑时，要直臂挺胸抬头、并腿绷脚面；前翻下时，上体前屈收腹贴杠、低头屈臂拉杠双脚落地。根据上述材料完成下列任务： (1)简要说明“跳上成正撑，前翻下”的教学重点、难点。(10分) (2)如果指导水平二的学生练习，试拟定教学目标。(10分) (3)依据拟定的教学目标，设计易犯错误的纠正方法并说明理由。(20分)

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下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸，屈腿，然后两臂用力向上撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向上蹬水动作.

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哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向下蹬水动作？（）A、侧泳B、抬头爬泳C、反蛙泳D、潜泳

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双杠挂臂屈伸上的初学者，最易出现的危险动作是（），以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。

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挂臂撑后摆上动作的技术难点在哪里？应该采用哪些教学方法？

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美术课时教案设计主要应包含下列哪些内容？（）A、教学内容、教学目标、教学重难点、教学准备、教学过程B、教学内容、教学重点、教学难点、教学方法、教学过程C、教学内容、教学课时、教学目标、教学重难点、教学过程D、教学课题、教学目标、教学方法、教学过程、教学反思

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双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆（）时做。A、接近杠上垂直部位B、至杠上垂直部位C、刚过杠上垂直部位

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试述骑撑前回环动作的教学方法。

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单杠支撑后回环的动作难点是：（）A、倒肩压臂腹贴杠B、倒肩压臂腹离杠C、倒肩压臂抬头支撑

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横箱侧腾越动作的技术难点是什么？学生在练习该动作时易犯哪些错误？应如何纠正？

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做双杠挂臂前摆上动作时，为了获得较大的支撑反作用力，两腿应向（）兜腿。A、前上方B、前下方C、上方D、前方

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试述挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法及保护帮助者的方法。

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双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。

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双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应（）A、高出杠面B、平于杠面C、在杠面以下D、以上说法均不对

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双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应平行杠面。

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填空题双杠挂臂屈伸上的初学者，最易出现的危险动作是（），以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。

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判断题双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。A对B错

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单选题双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆（）时做。A接近杠上垂直部位B至杠上垂直部位C刚过杠上垂直部位

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问答题试述挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法及保护帮助者的方法。

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