月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()
瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。() 此题为判断题(对，错)。
在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。
大学生练习的瑜伽体系（）。A、王的瑜伽B、智的瑜伽C、信瑜伽D、哈达瑜伽
练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A、门闩式B、树式C、鱼式
年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。
练习瑜伽时，应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。
在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
练习瑜伽姿势过程中（）A、防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B、意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰D、注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。
瑜伽姿势是围绕（）练习。A、头部B、躯干C、四肢D、脊柱
练习瑜伽姿势时不要生拉硬拽，造成不必要的损失。不要过于勉强，每个人都有自己的极限，每项运动达到自己努力所能承受的限度，便能达最佳效果，这就是最好练习。
瑜伽姿势练习时可以以单人的形式或（）形式集体做。A、群组B、两人C、三人
单选题练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A门闩式B树式C鱼式
单选题瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）A柔韧性B平衡能力C力量DABC都是
多选题练习瑜伽姿势过程中（）A防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
填空题在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
单选题瑜伽姿势练习主要是：（）A弯曲运动B伸展运动C跳跃运动D整理运动
单选题瑜伽姿势是围绕（）练习。A头部B躯干C四肢D脊柱
单选题瑜伽姿势练习的特点是：（）A快速的B剧烈的C柔和舒缓的D随便的
判断题瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。A对B错
单选题练习瑜伽的三个条件是什么？A姿态、认识、呼吸B姿势、意识、呼气C态势、认识、呼气D姿势、意识、呼吸
判断题在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。A对B错
判断题年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。A对B错