月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()
沐浴后马上练习瑜伽会导致A.抽搐B.血压升高C.发疯D.致死
瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对，错)。
沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
瑜伽练习时，垫子不仅起到保护肌体的作用，更可起到（），防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。
在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。
沐浴后马上练习瑜伽会导致（）A、抽搐B、血压升高C、发疯D、致死
练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A、门闩式B、树式C、鱼式
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
练习瑜伽时，应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。
在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
沐浴前后（）不可练习瑜伽。A、15分钟B、半小时C、1小时D、1.5小时
在练习瑜伽的过程中初学者即使身体僵硬，也要想象插图以及指导者的动作，利用正确呼吸法，不要用力，轻松的实践。
瑜伽的最好练习效果是（）A、努力的拉伸身体，不得到标准不休息B、在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展C、练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开D、与教练攀比，急于求成
单选题瑜伽的最好练习效果是（）A努力的拉伸身体，不得到标准不休息B在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展C练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开D与教练攀比，急于求成
单选题沐浴后马上练习瑜伽会导致（）A抽搐B血压升高C发疯D致死
填空题在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
单选题沐浴前后（）不可练习瑜伽。A15分钟B半小时C1小时D1.5小时
判断题在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。A对B错
填空题沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。A对B错