月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()
瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。() 此题为判断题(对，错)。
哪类人适合练习瑜伽A.颈肩背腰严重损伤B.骨质疏松C.孕妇D.身体健康健全的中年人
哪类人适合练习瑜伽（）A、颈肩背腰严重损伤B、骨质疏松C、孕妇D、身体健康健全的中年人
在练习瑜伽时，可随意穿着任意面料的衣服，也可以带皮带、领带及首饰的物品。
在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
练习瑜伽姿势过程中（）A、防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B、意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰D、注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。
瑜伽姿势练习可以加强（）方面。A、柔韧性B、平衡能力C、力量D、abc都是
瑜伽姿势是围绕（）练习。A、头部B、躯干C、四肢D、脊柱
在（）吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。
瑜伽姿势是围绕哪部分练习？（）A、头部B、躯干C、四肢D、脊柱
瑜伽姿势练习时可以以单人的形式或（）形式集体做。A、群组B、两人C、三人
判断题在练习瑜伽时，可随意穿着任意面料的衣服，也可以带皮带、领带及首饰的物品。A对B错
单选题瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）A柔韧性B平衡能力C力量DABC都是
多选题练习瑜伽姿势过程中（）A防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
填空题在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
单选题瑜伽姿势练习主要是：（）A弯曲运动B伸展运动C跳跃运动D整理运动
单选题瑜伽姿势是围绕（）练习。A头部B躯干C四肢D脊柱
单选题瑜伽姿势练习可以加强（）方面。A柔韧性B平衡能力C力量Dabc都是
判断题瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。A对B错
单选题哪类人适合练习瑜伽（）A颈肩背腰严重损伤B骨质疏松C孕妇D身体健康健全的中年人
判断题年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。A对B错
单选题瑜伽姿势练习时可以以单人的形式或（）形式集体做。A群组B两人C三人