老年人运动后()脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。

老年人运动后()脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。


相关考题:

王某,糖尿病20年,血糖控制不稳定,社区护士家访时了解到患者没怎么运动,故建议添加运动治疗。今晨,患者运动后出现身体无发热感,无汗、脉搏无变化或在2分钟内恢复,咨询社区护士他运动是否合格,护士的回答是A、运动量适宜B、空腹运动C、运动不足D、更改运动项目E、运动量过大

学生体育课运动量适宜时应为: A、脉搏数在基本部分保持在130~180次/分B、脉搏指数维持在1.8~2.0之间C、平均脉搏维持在150~180次/分D、脉搏数在课后15分钟恢复到安静时水平E、脉搏数在结束部分下降为150~120次/分

下列属于恢复过程的三个阶段的是( )。A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段

如果运动负荷小,在锻炼后半小时脉搏即可恢复到锻炼前的水平。

一般若运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态,则表明运动强度过小。

老年人运动期间每分钟脉搏次数不超过“180减去年龄”为合适。

老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。A、每天运动1次或数次,相加30min以下为宜B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

基础脉搏是指()。A、安静时的脉搏B、早晨醒来时的脉搏C、运动后的脉搏D、运动前的脉搏

锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常,说明运动量合适。

运动停止后,心率即开始恢复,运动量愈大,恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。

老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄,运动后()内脉搏恢复到安静时水平为合适。

运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化,在运动后2-3分钟即恢复至安静状态,说明运动量过大。

每日(次)锻炼后,次日早晨醒后静躺1—3分钟,自测脉搏,并与安静心率比较。高出6—9次/分钟以上,说明运动量过小。

某运动员训练课前安静脉搏为62次/分,运动后即刻脉搏为180次/分,课后10分钟脉搏为80次/分,估计该训练课运动量为()。A、大B、中C、小D、准备运动

运动后即刻脉搏达到180次/分,休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次/10秒运动量为()。

某学生在训练课前安静脉搏为60次/分,运动后即刻脉搏180次/分,课后第5分钟脉搏恢复到84次/分,此次训练课的运动量为()。A、大B、中C、小D、准备运动

填空题老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄,运动后()内脉搏恢复到安静时水平为合适。

填空题运动后即刻脉搏达到180次/分,休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次/10秒运动量为()。

单选题老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。A每天运动1次或数次,相加30min以下为宜B锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

判断题锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常,说明运动量合适。A对B错

单选题某学生在训练课前安静脉搏为60次/分,运动后即刻脉搏180次/分,课后第5分钟脉搏恢复到84次/分,此次训练课的运动量为()。A大B中C小D准备运动

单选题关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是()。A对于肌肉力量的训练项目,老人适宜运动量应是每次训练所引起的肌肉酸痛在72小时内基本消失B增加关节柔韧性的训练则应做到24小时内韧带的不适能完全消除C老年人运动结束后在3分钟内心率恢复者表明运动量过大D老年人有氧运动中的心率必须保持在(220-年龄)×60%至(200-年龄)×85%的范围之内,即可认为运动量比较合适

填空题老年人运动后()脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。

判断题一般若运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态,则表明运动强度过小。A对B错

判断题运动停止后,心率即开始恢复,运动量愈大,恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。A对B错

单选题学生体育课运动量适宜时应为()。A脉搏数在基本部分保持在130~180次/分B脉搏指数维持在1.8~2.0之间C平均脉搏维持在150~180次/分D脉搏数在课后15分钟恢复到安静时水平E脉搏数在结束部分下降为150~120次/分

单选题某运动员训练课前安静脉搏为62次/分,运动后即刻脉搏为180次/分,课后10分钟脉搏为80次/分,估计该训练课运动量为()。A大B中C小D准备运动