判断题锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常，说明运动量合适。A对B错

判断题
锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常，说明运动量合适。
A

对

B

错

参考解析

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锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常，说明运动量合适。
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健美操每次锻炼后稍有疲劳和肌肉酸痛，但经过休息后身体很快能恢复。
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判断题每日（次）锻炼后，次日早晨醒后静躺1—3分钟，自测脉搏，并与安静心率比较。高出6—9次／分钟以上，说明运动量过小。A对B错
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