更新改造项目主要有（ ）。A.以改进技术为目的的项目B.以扩大生产规模为目的的项目C.以增强市场竞争力为目的的项目D.以增加产品品种为目的的项目E.以节约资源为目的的项目
参与型培训法是( )的方法。A:以学习知识为目的B:调动员工积极性C:以掌握技能为目的D:针对行为调整和心理训练
以锻炼肌肉力量为目的，应采用的运动是（）A、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗C、中等以上的有氧耐力运动D、大肌群抗阻力训练E、关节柔韧性练习
以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A、力量耐力B、最大力量C、组合D、循环
放松性项目（）A、以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B、以放松肌肉和调节神经为主要目的C、以纠正躯体解剖结构异常为目的D、以健身，改善心脏和代谢功能为目的E、以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
力量性项目（）A、以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B、以放松肌肉和调节神经为主要目的C、以纠正躯体解剖结构异常为目的D、以健身，改善心脏和代谢功能为目的E、以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
矫正性项目（）A、以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B、以放松肌肉和调节神经为主要目的C、以纠正躯体解剖结构异常为目的D、以健身，改善心脏和代谢功能为目的E、以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
以增加肌肉力量为主要目的的运动称为____________运动
更新改造项目主要有（）。A、以改进技术为目的的项目B、以扩大生产规模为目的的项目C、以增强市场竞争力为目的的项目D、以增加产品品种为目的的项目E、以节约资源为目的的项目
耐力性项目（）A、以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B、以放松肌肉和调节神经为主要目的C、以纠正躯体解剖结构异常为目的D、以健身，改善心脏和代谢功能为目的E、以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
矫正性项目的目的是（）A、以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B、以放松肌肉和调节神经为主要目的C、以纠正躯体解剖结构异常为目的D、以健身，改善心脏和代谢功能为目的E、以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
单选题肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则（ ）。ABCDE
单选题矫正性项目（）A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B以放松肌肉和调节神经为主要目的C以纠正躯体解剖结构异常为目的D以健身，改善心脏和代谢功能为目的E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
单选题力量性项目（）A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B以放松肌肉和调节神经为主要目的C以纠正躯体解剖结构异常为目的D以健身，改善心脏和代谢功能为目的E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
单选题放松性项目（）A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B以放松肌肉和调节神经为主要目的C以纠正躯体解剖结构异常为目的D以健身，改善心脏和代谢功能为目的E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
单选题以锻炼肌肉力量为目的，应采用的运动是（ ）。A身体平衡练习B累计尽量多的能量消耗C中等以上的有氧耐力运动D大肌群抗阻力训练E关节柔韧性练习
单选题矫正性项目的目的是（）A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B以放松肌肉和调节神经为主要目的C以纠正躯体解剖结构异常为目的D以健身，改善心脏和代谢功能为目的E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
单选题耐力性项目（）A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B以放松肌肉和调节神经为主要目的C以纠正躯体解剖结构异常为目的D以健身，改善心脏和代谢功能为目的E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
多选题更新改造项目主要有（）。A以改进技术为目的的项目B以扩大生产规模为目的的项目C以增强市场竞争力为目的的项目D以增加产品品种为目的的项目E以节约资源为目的的项目
单选题以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A力量耐力B最大力量C组合D循环
填空题以增加肌肉力量为主要目的的运动称为____________运动
配伍题耐力性项目（ ）|力量性项目（ ）|放松性项目（ ）|矫正性项目（ ）A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B以放松肌肉和调节神经为主要目的C以纠正躯体解剖结构异常为目的D以健身，改善心脏和代谢功能为目的E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的