足量的身体活动可以（）A、增进心肺功能B、降低血压和血糖C、改善血脂D、调节内分泌系统
足量的身体活动可以（）
- A、增进心肺功能
- B、降低血压和血糖
- C、改善血脂
- D、调节内分泌系统
相关考题：
为了胎儿的健康，孕妇一定要保持身体健康。为了保持身体健康，她必须摄取足量的钙质，同时，为了摄取到足量的钙质，她必须喝牛奶。据此可知( )。A.如果孕妇不喝牛奶，胎儿就会发育不好B.摄取了足量的钙质，孕妇就会身体健康C.孕妇喝牛奶，她就会身体健康D.孕妇喝牛奶，胎儿就会发育良好
由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同，通常需要衡量和区分身体活动的强度；而依据绝对强度指标，即代谢当量水平，身体活动可以分为（）等。 A.≥6METs为高强度活动B.3～5.9METs为中等强度活动C.1.6－2.9METs为低强度活动D.1.0－1.5METs为静态行为活动E.0－1.5METs为静态行为活动
各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。 A.短、短B.短、长C.长、短D.长、长
一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的（）；一定时间内的活动量可以（），不同类型身体活动的活动量也可以（）。 A.和、累积、累加B.和、累加、累积C.乘积、累积、累加D.乘积、累加、累积
2016版膳食宝塔增加了水和身体活动的形象，强调足量饮水和增加身体活动的重要性。在温和气候条件下生活的轻身体活动成年人每日至少饮水（）ml，建议成年人每天进行累计相当于步行（）步以上的身体活动。 A.1500－2000、6000B.1500－2000、8000C.1500－1700、6000D.1500－1700、8000
关于身体活动的说法，不正确的是A.不同的身体活动类型促进健康的作用不相同B.适度增加身体活动可以获得更大的健康效益C.高强度的身体活动可能造成伤害D.成人每周应至少参加五次以上中等强度的身体活动E.高血压患者不应该参加身体活动
我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》对于不同年龄人群的身体活动，从以下（）方面着重予以指南。 A.儿童、青少年身体活动指南B.18－50岁成人身体活动指南C.50-64岁成人身体活动指南D.18－64岁成人身体活动指南E.65岁以上成人身体活动指南
有关身体活动，下列说法正确的是（）A、身体活动是运动的另一种说法B、生活活动指家务劳动和闲暇时的休闲活动C、运动指为增进或维持身体素质而采取的有计划、有组织、重复性的身体活动D、家务劳动不属于身体活动
单选题身体活动按日常活动分类不包括（ ）。A职业性身体活动B交通往来身体活动C身体协调性练习活动D家务性身体活动E业余休闲身体活动