室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动，手臂高度接近()A.头部B.胸部C.腹部D.髋部
台阶器进行有氧练习时，髋部要用力摆动此题为判断题(对，错)。
室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动是，手臂高度接近A、头部B、胸部C、腹部D、髋部
在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是A.风吹树式B.门闩式C.帐篷式D.弓式
拉丁舞的髋部动作是以( )带动髋的韵律性摆动。A.上体摆动B.腰部摆动C.腿部摆动
室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动，手臂高度接近（）A、头部B、胸部C、腹部D、髋部
不合适心脏衰弱的人做的体位姿势（）A、战士第一式B、风吹树式C、树式D、束角式
三角伸展式练习的医疗功效（）A、可以增加全面的柔软和灵活性B、能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉C、对治疗皮肤毛病（如疖子，疹子，座疮）有好处D、对怀孕妇女也有很好的练习
以下（）练习式对女性月经不调、经痛、乳腺增生等有疗效。A、树式B、猫式C、壮美式
风吹自冷式电力变压器，最高允许温度不得超过（）℃。A、80；B、95；C、100；D、85。
练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A、门闩式B、树式C、鱼式
风吹树式这个姿势加强两大腿和两膝，增强血液循环，对腹部器官和双膝有温和的强壮作用。
体验、感悟、练习的学习运动技术的关键，下列对技术动作体验正确的是（）A、跨越式跳高是两腿同时跨过横杆B、弯道跑时，左臂摆动幅度要大，右臂摆动幅度要小，身体要适当内倾C、练习立定跳时，在上肢前摆到最大限度时双脚用力蹬地D、投铅球时，身体要自下而上地顺序用力
以下（）的人不宜练习瑜伽风吹树式。A、感冒B、患各类肠炎及近期做过开刀手术C、抵抗力差
在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是（）A、风吹树式B、门闩式C、帐篷式D、弓式
下面哪一个呼吸方式为吸气—屏气不呼—呼气的姿势（）A、风吹树式B、骆驼式C、韦史奴式D、射箭式
风吹自冷式电力变压器，最高允许温度不得超过（）。A、95°CB、80°CC、100°C
风吹自冷式电力变压器最高允许温度为（）。A、80℃B、95℃C、100
单选题练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A门闩式B树式C鱼式
单选题以下（）练习式对女性月经不调、经痛、乳腺增生等有疗效。A树式B猫式C壮美式
单选题风吹自冷式电力变压器最高允许温度为（）。A80℃B95℃C100
单选题下面哪一个呼吸方式为吸气—屏气不呼—呼气的姿势（）A风吹树式B骆驼式C韦史奴式D射箭式
判断题徒手练习包括手臂和腿的基本练习、基本步伐与舞蹈步练习、摆动和绕环练习、躯干弯曲练习、波浪练习、平衡练习、转体练习、跳跃练习、弹性和松弛练习及近似技巧动作练习等，这些练习可以朝各个方向去完成。A对B错
单选题不合适心脏衰弱的人做的体位姿势（）A战士第一式B风吹树式C树式D束角式
单选题以下（）的人不宜练习瑜伽风吹树式。A感冒B患各类肠炎及近期做过开刀手术C抵抗力差
多选题在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是（）A风吹树式B门闩式C帐篷式D弓式
多选题三角伸展式练习的医疗功效（）A可以增加全面的柔软和灵活性B能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉C对治疗皮肤毛病（如疖子，疹子，座疮）有好处D对怀孕妇女也有很好的练习
单选题拉丁舞髋部动作是以（）带动髋的韵律性摆动。A上肢摆动B下肢摆动C腰部摆动D腿部摆动