发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。A、速度练习B、力量练习C、协调性练习D、发展柔韧性练习
力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。A.抑制性B.灵活性C.均衡性D.加快发放冲动的频率增加
力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。A、抑制性B、灵活性C、均衡性D、加快发放冲动的频率增加
发展力量素质的练习有克服外部阻力和克服自身体重的练习两种。
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习
以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A、力量耐力B、最大力量C、组合D、循环
发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习
在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
速度练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）A、强度B、灵活性C、均衡性
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量
单选题平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A等长性力量练习B等张性力量练习C力量耐力练习D速度力量练习
判断题发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。A对B错
单选题力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。A强度B灵活性C均衡性
单选题关于力量练习的说法，哪些是错误的（）。A只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷，才能发展力量B力量练习应天天进行，连续的训练时间有利于力量的发展C肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展D力量练习要遵循全面发展，渐增阻力和专门性的原则
单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A常用发展身体各部力量素质的辅助B发展上肢肌肉力量C发展下肢力量D发展躯干肌肉力量
判断题杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。A对B错
单选题以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。A大重量的极限力量练习B中小重量的快速练习C长距离的跳跃练习D小重量多重复次数的练习
单选题耐力练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）A强度B灵活性C均衡性
单选题以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A力量耐力B最大力量C组合D循环
判断题儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。A对B错