力量训练时不需要做任何准备活动就可以开始训练（）

力量训练时不需要做任何准备活动就可以开始训练（）

参考答案和解析
错

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婴儿期就可以开始的早期训练是A.刷牙训练B.坐姿训练C.穿衣训练D.大小便训练E.学习习惯训练
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婴儿期就可以开始的早教训练是（ ）。A.刷牙训练B.坐姿训练C.穿衣训练D.大小便训练E.学习习惯训练
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完整发球技术练习应安排在()进行。A、任何时间皆可B、每次训练开始C、每次训练中段D、每次训练末尾
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耐力水平的消退较慢,因此也不需要经常保持训练,偶尔训练一下就可以了。 ( ) 此题为判断题(对，错)。
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婴儿期就可以开始的早教训练是()A:刷牙训练B:坐姿训练C:穿衣训练D:大小便训练E:学习习惯训练
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如果想提高记忆力，只需要训练记忆力就可以，不需要进行注意力和执行功能的训练。
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夏天游泳时，气温较高，下水前不需要做准备活动。（）
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减脂人群应该多做有氧运动，不需要做抗阻力训练。
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灭火救援体能训练要严密组织，否则容易发生训练事故，因此要求做到（）。A、训练前搞好场地设施检查B、进行充分准备活动C、训练中讲究训练方法D、实施时掌握训练进度和强度E、组织安全保护工作
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婴儿翻书不需要经过专门的训练设计就可以自然学会。
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如何预防散手运动中的损伤（）.A、加强全面身体素质和基本技术的训练B、合理、科学的安排训练C、加强易伤部位的肌肉力量D、准备活动要充分
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关于准备活动的描述正确的是？（）A、准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用C、在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
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做健美操时充分作好准备活动；加强易伤部位肌群的韧性及力量训练；进行被动牵拉肌肉的各种练习，但必须注意（）。
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对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）A、耐力运动B、力量运动C、渐进抗阻训练D、关节准备活动
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训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。
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运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练；力量及力量训练B、速度训练；耐力及耐力训练C、速度训练；力量及力量训练D、耐力训练；速度及速度训练
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初学者健美训练时要注意做好准备活动和放松活动。
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预防疲劳性骨膜炎时主要应注意（）A、合理安排运动量B、纠正错误技术动作C、运动前要做好准备活动D、训练后注意做好放松练习
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提高速度力量最有效的训练方法是进行（）A、绝对力量训练B、相对力量训练C、等动性力量训练
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单选题关于准备活动的描述正确的是？（）A准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好B准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用C在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
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多选题预防疲劳性骨膜炎时主要应注意（）A合理安排运动量B纠正错误技术动作C运动前要做好准备活动D训练后注意做好放松练习
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多选题灭火救援体能训练要严密组织，否则容易发生训练事故，因此要求做到（）。A训练前搞好场地设施检查B进行充分准备活动C训练中讲究训练方法D实施时掌握训练进度和强度E组织安全保护工作
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单选题婴儿期就可以开始的早教训练是（）。A刷牙训练B坐姿训练C穿衣训练D大小便训练E学习习惯训练
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填空题做健美操时充分作好准备活动；加强易伤部位肌群的韧性及力量训练；进行被动牵拉肌肉的各种练习，但必须注意（）。
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单选题提高速度力量最有效的训练方法是进行（）A绝对力量训练B相对力量训练C等动性力量训练
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单选题对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）A耐力运动B力量运动C渐进抗阻训练D关节准备活动
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填空题训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。
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多选题如何预防散手运动中的损伤（）.A加强全面身体素质和基本技术的训练B合理、科学的安排训练C加强易伤部位的肌肉力量D准备活动要充分
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