如何预防散手运动中的损伤（）.A、加强全面身体素质和基本技术的训练B、合理、科学的安排训练C、加强易伤部位的肌肉力量D、准备活动要充分

如何预防散手运动中的损伤（）.

  • A、加强全面身体素质和基本技术的训练
  • B、合理、科学的安排训练
  • C、加强易伤部位的肌肉力量
  • D、准备活动要充分

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