名词解释题负荷强度

名词解释题
负荷强度

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赛前训练周的负荷基本特点是()。 A、提高量保持强度B、提高负荷强度减小量C、保持量提高强度D、提高量减小强度
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肌肉的初长度取决于（ ）A、前负荷B、后负荷C、前、后负荷之和D、刺激强度E、刺激频率
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运动负荷的内部数据指学生进行活动时，以下()发生的变化。A、负荷强度B、负荷指数量C、负荷比例D、脉搏次数
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同一座高炉内部的（）是不同的。A、热负荷B、负荷C、热强度D、强度
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负荷强度
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训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成，分别反映负荷的（）和（）特征。
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小于最大心率50%（HRmax%）的身体负荷的相对强度属于（）。A、极小强度B、小强度C、中等强度D、大强度E、极大强度
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运动时机体反应程度取决于（）。A、运动负荷强度、负荷量B、运动负荷、运动量C、运动强度、运动量D、运动时间、运动强度
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柴油机汽缸套要有足够的强度，应能承受（）和机械负荷的作用。A、冷负荷B、热负荷C、一般负荷D、冲击负荷
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合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
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间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长，负荷强度较大
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赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量
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青少年运动员训练负荷的特征是（）A、训练负荷比例越大越好B、循序渐进的逐渐增加C、负荷强度必须是中等强度D、周而复始的训练
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移动速度训练负荷的强度多采用的负荷强度为（）A、85%--95%B、60%---80%C、70%---80%D、30%---40%
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力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）A、20---25%B、20—40%C、50—60%D、10—25%
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在发展最大力量训练实践中常用（）A、负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
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本次训练以提高为主，训练计划设计原则为（）A、针对性强，负荷集中，高强度B、针对性较弱，全面，负荷分散，中等强度C、针对性较弱，全面，负荷分散，中低强度，训练量较低，训练内容较少，动作简单且功能性较弱
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单选题青少年运动员训练负荷的特征是（）A训练负荷比例越大越好B循序渐进的逐渐增加C负荷强度必须是中等强度D周而复始的训练
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名词解释题负荷强度
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多选题体育课的负荷包括（）A生理负荷B负荷量C心理负荷D负荷强度
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多选题生理负荷的量和强度的变化形式主要有（）A负荷量先增加，待适应后再增加强度；B负荷强度先增加，待适应后再增加量；C负荷量和强度同时增加，待适应后再同时增加量和强度；D负荷强度增加时，负荷量应适当降低，待适应后再增加负荷强度，同时降低负荷量；E负荷量增加时，负荷强度应适当降低，待适应后再增加负荷量，同时降低负荷强度。
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填空题一般初次参加训练者，负荷量只能达到本人最大负荷的（），负荷的强度，应采用本人所能承受的极限强度的（）为宜。
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单选题移动速度训练负荷的强度多采用的负荷强度为（）A85%--95%B60%---80%C70%---80%D30%---40%
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单选题在发展最大力量训练实践中常用（）A负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
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填空题在训练中负荷量与负荷强度成（）比关系；负荷强度与重复次数成（）比关系。
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多选题体育教学中负荷的基本构成要素是（）A负荷量；B负荷强度；C内部负荷；D生理负荷。
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填空题训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成，分别反映负荷的（）和（）特征。
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单选题赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A提高训练的负荷量B提高训练的负荷强度C降低训练的负荷强度D提高训练的负荷强度和负荷量
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