多选题疫情期间，孕产妇可以通过（）、（）、（）、（）等途径保持良好的心理健康。A自我情绪调节，放松心情B充分的家庭支持，尤其是丈夫的陪伴支持C健康生活，规律的饮食和睡眠D及时觉察自己的不良情绪，寻求专业人员的帮助
多选题
疫情期间，孕产妇可以通过（）、（）、（）、（）等途径保持良好的心理健康。
A
自我情绪调节，放松心情
B
充分的家庭支持，尤其是丈夫的陪伴支持
C
健康生活，规律的饮食和睡眠
D
及时觉察自己的不良情绪，寻求专业人员的帮助
参考解析
解析：
疫情期间，孕产妇可以通过自我情绪调节，放松心情；充分的家庭支持，尤其是丈夫的陪伴支持；健康生活，规律的饮食和睡眠；及时觉察自己的不良情绪，寻求专业人员的帮助等途径保持心理健康。
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