判断题在训练中,跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量,而更侧重肩各关节的柔韧性.A对B错
判断题
在训练中,跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量,而更侧重肩各关节的柔韧性.
A
对
B
错
参考解析
解析:
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下列有关儿童少年体育卫生要求的论述,错误的是() A、站、立、跑、跳、投的姿势要正确。B、应尽早进行力量性练习。C、不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。D、在加强关节柔韧性练习时,应注意发展关节周围肌肉的力量。
一次训练课中,通常按( )顺序进行 A、热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习B、热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习C、热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习D、热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习
一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
单选题下列有关儿童少年体育卫生要求的论述,错误的是()。A站、立、跑、跳、投的姿势要正确。B应尽早进行力量性练习。C不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。D在加强关节柔韧性练习时,应注意发展关节周围肌肉的力量。
填空题跆拳道综合力量训练方法:()、()、()、()。