填空题发展健美操运动员最大力量有两个途径:一是依靠肌肉协调能力的改善和提高,二是通过增大()来实现。
填空题
发展健美操运动员最大力量有两个途径:一是依靠肌肉协调能力的改善和提高,二是通过增大()来实现。
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相关考题:
通过对影响肌肉最大力量因素的分析,发展最大力量的主要途径有()A、加大肌肉横断面积B、增加肌肉中磷酸肌酸的储备量,以加快工作中ATP的合成速度C、提高肌肉间及肌纤维之间的协调性D、改进和完善运动技能
在改善肌肉协调和肌间协调,不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时,负重量的变动范围很大,克制性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变化,退让性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变动。
填空题在改善肌肉协调和肌间协调,不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时,负重量的变动范围很大,克制性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变化,退让性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变动。
单选题以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量()。A长跑运动,跳高运动,跳远运动B铅球运动,柔道C任何项目D体操运动