运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
居民健康档案生活方式体育锻炼指( )。A.体力劳动B.上班走路、骑车C.强体健身D.以上都是
体育锻炼的内容有()。 A.健身运动B.健美运动C.娱乐体育D.医疗体育E.民族体育
体育锻炼不仅具有健身的作用，还可以调剂感情、锻炼意志和愉悦精神，发挥（）的作用。
适当的体育锻炼，可以活跃大脑、神经以及全身循环系统，调节情绪、健身祛病、抵抗衰老的效用。
居民健康档案生活方式体育锻炼指（）。A、体力劳动B、上班走路、骑车C、强体健身D、以上都是
体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用，还具有（）.A、康复作用B、健美作用C、娱乐作用D、教育作用
体育锻炼要想获得健身效果，必须注意（）。A、合理性B、科学性C、运动量D、运动时间
坚持体育锻炼，能同时收到“健身、健心、健美”的效果。
体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。A、自觉性原则B、循序渐进原则C、持之以恒原则D、针对性原则
从运动健身实际出发，结合儿童青少年的生理解剖特点，试述儿童青少年如何进行科学体育锻炼？
单选题体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。A自觉性原则B循序渐进原则C持之以恒原则D针对性原则
单选题居民健康档案生活方式体育锻炼指（）。A体力劳动B上班走路、骑车C强体健身D以上都是
填空题体育锻炼的健身作用有（）、（）、（）三方面。
单选题体育锻炼要想获得健身效果，必须注意（）。A合理性B科学性C运动量D运动时间
问答题从运动健身实际出发，结合儿童青少年的生理解剖特点，试述儿童青少年如何进行科学体育锻炼？
单选题体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用，还具有（）.A康复作用B健美作用C娱乐作用D教育作用
判断题体育锻炼是指有意识地为强体健身而进行的活动。A对B错
判断题坚持体育锻炼，能同时收到“健身、健心、健美”的效果。A对B错