单选题训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()A不断重复的被动运动方法B所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大C动作重复次数比较少的运动D重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E尽量地加快动作进行速度的方法
单选题
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A
不断重复的被动运动方法
B
所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
C
动作重复次数比较少的运动
D
重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
E
尽量地加快动作进行速度的方法
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