单选题下列哪些运动以有氧运动为主（）。A快速跑B健美操C短距离游泳D短跑道速滑

单选题
下列哪些运动以有氧运动为主（）。
A

快速跑

B

健美操

C

短距离游泳

D

短跑道速滑

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我们日常体力活动应坚持的原则不包括下列哪项( )A、以有氧运动为主，循序渐进B、有氧、无氧运动交替结合，量力而行C、保证安全，把运动变成一种乐趣D、循序渐进，量力而行
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关于有氧和无氧运动描述不正确的是A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径B.有氧运动有助于增进心肺功能C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径D.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量E.慢性病人不易参加无氧运动
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下列关于高血压患者的运动,说法正确的是( )A. 有氧运动运动宜每周5-7天B. 有氧运动每次10分钟逐渐增加达到30分钟C. 以中等强度为主D. 以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主E. 柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周3-5次
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肌肉运动时的能量来源以有氧氧化为主。
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哪些运动属于有氧代谢运动？
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关于高血压患者运动的说法，正确的是（）。A、以有氧运动为主，配合以力量性运动B、运动次数以每周至少3次为好C、运动强度以中等强度最为适宜D、运动中的心率为最大心率的60%-85%E、以上说法都正确
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健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。
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健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。
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运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）A、大强度；B、小强度；C、大强度或小强度；D、中等强度；
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大众健身应该提倡“重在参与，量力而行”，以有氧运动为主，要减少或避免进行无氧运动的极限训练。
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下列哪些运动以有氧运动为主（）。A、快速跑B、健美操C、短距离游泳D、短跑道速滑
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
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运动减肥以有氧运动为主。
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我们提倡的运动方式以有氧代谢运动为主的运动方式。
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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A、伸展运动；B、混合运动；C、耐力性运动；D、无氧运动；
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以有氧氧化供能为主的运动方式为（）A、短时间大强度运动B、短时间小强度运动C、长时间小强度运动D、长时间大强度运动E、极量运动
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糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。
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填空题健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。
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多选题一个成年人运动方案主要原则是（　　）。A最好每天2次B以有氧运动为主C低强度D以耐力运动为主
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单选题运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）A大强度；B小强度；C大强度或小强度；D中等强度；
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单选题一个成年人运动方案主要原则不包括（　　）。A最好每天2次B以有氧运动为主C中等强度D以耐力运动为主
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判断题运动减肥以有氧运动为主。A对B错
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单选题关于有氧和无氧运动描述不正确的是（ ）A有氧运动有助于增进心肺功能B无氧运动以无氧代谢为主要供能途径C慢性病人不宜参加无氧运动D有氧运动以有氧代谢为主要供能途径E无氧运动有助于増加肌肉质量和力量
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单选题以有氧氧化供能为主的运动方式为（）A短时间大强度运动B短时间小强度运动C长时间小强度运动D长时间大强度运动E极量运动
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判断题运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动A对B错
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判断题我们提倡的运动方式以有氧代谢运动为主的运动方式。A对B错
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单选题运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A伸展运动；B混合运动；C耐力性运动；D无氧运动；
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