每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动,这属于运动损伤预防措施中的A.安全防范法B.保护帮助法C.量力适应法D.准备活动法E.消除疲劳法

每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动,这属于运动损伤预防措施中的

A.安全防范法

B.保护帮助法

C.量力适应法

D.准备活动法

E.消除疲劳法


相关考题:

体育课中,由于动作不熟练,造成踝关节损伤而产生肿起,应采用()。A.按摩法B.冷敷法C.贴伤膏

气体检测仪每次使用前,使用人都要利用( )对仪器气体传感器的完好性进行实验检查。A.检测法B.调零法C. 吹气法

运动性创伤的预防方法主要有:()A.及时抢救法B.准备活动法C.保护帮助法D.安全防范法

摩腹法:每次(),用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右。可帮助消化,消除腹胀。 A.饭前B.饭后C.清晨D.临睡前

治疗胃病取内关、足三里这属于哪种配穴法A.前后配穴法B.上下配穴法C.本经配穴法D.表里经配穴法E.左右配穴法

治疗胃痛取中脘、胃俞这属于哪种配穴法A.上下配穴法B.本经配穴法C.前后配穴法D.表里经配穴法E.左右配穴法

今天体育课要进行跨栏训练,课前,老师对跨栏和跑道进行了检查,这属于运动损伤预防措施中的A.安全防范法B.保护帮助法C.量力适应法D.准备活动法E.消除疲劳法

运动员进行高低杠训练及比赛时,常采取的运动损伤预防措施是A.安全防范法B.保护帮助法C.量力适应法D.准备活动法E.消除疲劳法

下课铃一响,几个校篮球队员便迫不及待地跑到操场上,分成两组,打起篮球。没打几分钟,周亮跳起投球,落地时摔倒了。好不容易站起来,右脚却不能动了,而且很痛。最可能发生的运动性损伤是A、骨折B、关节扭伤C、关节脱位D、肌肉拉伤E、挫伤首先应该采取的处理措施是A、按摩B、关节复位C、热敷D、冷敷E、固定引起这次运动性损伤最主要的原因是A、场地不平整B、身体太疲劳C、准备活动不充分D、比赛缺乏组织E、训练水平低这种原因导致的运动性损伤可以采取的预防措施是A、安全防范法B、保护帮助法C、量力适应法D、准备活动法E、消除疲劳法

下列有关运动的说法正确的是:A.在剧烈活动前进行热身运动可预防运动损伤,而慢跑前不需进行热身运动B.伸展运动可有效增强躯体的柔韧度,减少运动伤害与疲劳,促进新陈代谢C.倒退行走有助于腰椎间盘突出的康复,并适用于老年人D.运动中肌肉韧带拉伤后应立即停止运动,24小时内配合按摩、揉搓

下课铃一响.几个校篮球队员便迫不及待地跑到操场上,分成两组,打起篮球。没打几分钟,周亮跳起投球,落地时摔倒了。好不容易站起来,右脚却不能动了。而且很痛。这种原因导致的运动性损伤可以采取的预防措施是A.消除疲劳法B.量力适应法C.准备活动法D.安全防范法E.保护帮助法

下列哪些教学方法属于以探究活动为主的体育教学方法( )。A.动作示范法、保护与帮助法、演示教学法B.发现教学法、小群体教学法、成功教学法C.分解练习法、循环练习法、完整练习法D.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法

下列选项中,以直接感知为主的方法是( )。A.讲解法、问答法、讨论法B.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法C.动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法D.分解练习法、完整练习法、领会教学法、循环练习法

下列哪些教学方法属于以探究活动为主的体育教学方法( )A.动作示范法、保护与帮助法、演示法B.发现教学法、小群体教学法、成功教学法C.分解练习法、循环练习法、完整练习法D.运动游戏法、运动竞赛法、情境教学法

运动性创伤的预防措施包括()A、准备活动法B、整理活动法C、安全防范法D、保护帮助法E、量力适应法

运动员进行高低杠训练及比赛时,常采取的运动损伤预防措施是()A、安全防范法B、保护帮助法C、量力适应法D、准备活动法E、消除疲劳法

每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动,这属于运动损伤预防措施中的()A、安全防范法B、保护帮助法C、量力适应法D、准备活动法E、消除疲劳法

今天体育课要进行跨栏训练,课前,老师对跨栏和跑道进行了检查,这属于运动损伤预防措施中的()A、安全防范法B、保护帮助法C、量力适应法D、准备活动法E、消除疲劳法

热身运动和伸展练习是为了()。A、预防运动损伤B、出汗C、给身体加热

热身运动一般以30分钟左右为宜。

运动处方的实施中,对每次锻炼过程进行阶段性划分,分别是() 。A、热身运动和整理运动B、热身运动、主要运动和整理运动C、主要运动和整理运动D、主要运动、形体运动和整理运动

单选题运动员进行高低杠训练及比赛时,常采取的运动损伤预防措施是()A安全防范法B保护帮助法C量力适应法D准备活动法E消除疲劳法

单选题运动处方的实施中,对每次锻炼过程进行阶段性划分,分别是()。A 热身运动和整理运动B 热身运动、主要运动和整理运动C 主要运动和整理运动D 主要运动、形体运动和整理运动

单选题每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动,这属于运动损伤预防措施中的()A安全防范法B保护帮助法C量力适应法D准备活动法E消除疲劳法

单选题下课铃一响,几个校篮球队员便迫不及待地跑到操场上,分成两组,打起篮球。没打几分钟,周亮跳起投球,落地时摔倒了。好不容易站起来,右脚却不能动了,而且很痛。这种原因导致的运动性损伤可以采取的预防措施是()A安全防范法B保护帮助法C量力适应法D准备活动法E消除疲劳法

单选题今天体育课要进行跨栏训练,课前,老师对跨栏和跑道进行了检查,这属于运动损伤预防措施中的()A安全防范法B保护帮助法C量力适应法D准备活动法E消除疲劳法

多选题运动性创伤的预防措施包括()A准备活动法B整理活动法C安全防范法D保护帮助法E量力适应法