增强心血管健康的运动是() A.有氧运动B.协调运动C.灵活性运动D.力量性练习
下面关于有氧运动的描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续时间较长C.有氧运动消粍较多的能量D.有氧运动也可以增强肌肉力量
运动处方中的运动项目包含A.耐力性运动B.力量性运动C.放松性运动D.治疗矫正性运动E.有氧运动
能增强心血管系统功能的运动是()A、无氧运动B、有氧运动C、静力运动
增强心血管系统的运动是什么()A、太极拳B、武术C、散步D、有氧运动
能增强心血管系统的运动是什么?()A、有氧运动B、无氧运动
与成年人健康有关的运动形式不包括()。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习
下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。A、力量练习B、有氧运动C、柔韧性练习
现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。A、游泳B、自行车C、广播操D、跳绳
身体活动按生理功能和运动方式类不包括()A、抗阴运动B、有氧运动C、身体协调性练习D、关节柔韧和灵活性活动
运动处方中的运动项目包含()。A、耐力性运动B、力量性运动C、放松性运动D、治疗矫正性运动E、有氧运动
能增强心血管系统的运动是什么?()A、无氧运动B、有氧运动C、静力运动
BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。A、篮球B、排球C、健身跑D、足球
现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。A、健身跑B、自行车C、广播操D、跳绳
与成年人健康有关的运动形式主要有()A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习
对于改善体型的运动方法最好是:进过系统的有氧运动后,再增加局部的肌肉力量练习。
下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。A、力量练习B、有氧运动C、柔韧性练习D、平衡能力练习
有益于提高心血管功能的运动方式中,哪种效果最好()A、抗阻力量性练习B、有氧耐力性练习C、柔韧性练习D、平衡能力的练习
多选题以下哪些是运动处方的基本内容?( )A有氧运动B肌肉力量练习和柔韧性活动C强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练D有氧运动一般强调中等强度E有氧运动一般强调高强度
单选题下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。A力量练习B有氧运动C柔韧性练习
单选题能增强心血管系统的运动是什么?()A无氧运动B有氧运动C静力运动
单选题下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。A力量练习B有氧运动C柔韧性练习D平衡能力练习
多选题与成年人健康有关的运动形式主要有()A有氧耐力运动B无氧耐力运动C爆发力练习D肌肉力量训练E关节柔韧性练习
单选题增强心血管健康的运动是()。A有氧运动B协调运动C灵活性运动D力量性练习
单选题有益于提高心血管功能的运动方式中,哪种效果最好()A抗阻力量性练习B有氧耐力性练习C柔韧性练习D平衡能力的练习
单选题能增强心血管系统的运动是什么?()A有氧运动B无氧运动
单选题能增强心血管系统功能的运动是()A无氧运动B有氧运动C静力运动