如发生过度训练，应该调整训练计划，控制运动负荷，减小运动强度，严重者暂停专项训练与比赛，辅以全面训练和放松性练习。
如发生过度训练，应该调整训练计划，控制运动负荷，减小运动强度，严重者暂停专项训练与比赛，辅以全面训练和放松性练习。
参考答案和解析
运动员水平有限
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同为多次体操世界冠军获得者，李宁与童非在新动作练习次数和周训练时间上大不相同，说明训练要遵守（）A、运动训练的多变性B、运动专项竞技需要的多样性C、运动员个人特点的多样性D、运动训练的阶段性
运动训练的主要特点有（）A、以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的，内容广泛，追求低于实战比赛的负荷强度B、训练的方法和手段具有专门性，针对性，强制性和极限性等特征，需要配备训练专用器材C、参与人数相对较少，个体训练水平接近，组织工作相对简单D、训练过程中，运动员的运动强度大，密度高，间歇少，容易出现疲劳和损伤
同为多次体操世界冠军获得者，陈一冰与邹凯在新动作练习次数和周训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循（）。A、运动训练的多变性B、运动专项竞技需要的多样性C、运动员个人特点的多样性D、运动训练的阶段性
本次训练以提高为主，训练计划设计原则为（）A、针对性强，负荷集中，高强度B、针对性较弱，全面，负荷分散，中等强度C、针对性较弱，全面，负荷分散，中低强度，训练量较低，训练内容较少，动作简单且功能性较弱
单选题本次训练以提高为主，训练计划设计原则为（）A针对性强，负荷集中，高强度B针对性较弱，全面，负荷分散，中等强度C针对性较弱，全面，负荷分散，中低强度，训练量较低，训练内容较少，动作简单且功能性较弱
多选题运动训练的主要特点有（）A以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的，内容广泛，追求低于实战比赛的负荷强度B训练的方法和手段具有专门性，针对性，强制性和极限性等特征，需要配备训练专用器材C参与人数相对较少，个体训练水平接近，组织工作相对简单D训练过程中，运动员的运动强度大，密度高，间歇少，容易出现疲劳和损伤
单选题某运动员在篮球比赛后发生肉眼可见的血尿后（）A仍可训练但应减小运动强度B应停止运动C仍可大强度训练D应住医院进行治疗