判断题腰转动式练习过程中向前弯身,弯到两腿和背部形成90°角为止。A对B错
判断题
腰转动式练习过程中向前弯身,弯到两腿和背部形成90°角为止。
A
对
B
错
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解析:
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多选题半舰式练习的功法()A坐着,两腿向前伸直,十指相交置于头后B脚趾的顶尖与头的顶端同一高度,两腿与地面成60角C呼气,微微向后倾,两脚离开地面,伸直脚趾D双膝不要弯曲,全身重量应考臂部来平衡,背部任何部分绝不触及地面
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