健美锻炼者摄入的（）主要是为了产生锻炼时所需要的（）。同时，碳水化合物又是控制体重的主要营养素，由于蛋白质的摄入是固定的，如果你想增加、减轻或保持体重，就必须调整碳水化合物的摄入量。
健美锻炼者摄入的（）主要是为了产生锻炼时所需要的（）。同时，碳水化合物又是控制体重的主要营养素，由于蛋白质的摄入是固定的，如果你想增加、减轻或保持体重，就必须调整碳水化合物的摄入量。
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大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法，希望体内皮下脂肪（）。运动营养专家建议，健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。A、越多越好B、越少越好C、越小越好D、越厚越好
健美锻炼方案是指预先为了进行健美锻炼做出的总体规划和具体安排，编排健美锻炼方案是科学地进行健美锻炼的（），也是实施健美专项锻炼和获得最佳锻炼效果的前提。A、第一步B、第二步C、第三步D、第四步
单选题大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法，希望体内皮下脂肪（）。运动营养专家建议，健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。A越多越好B越少越好C越小越好D越厚越好
单选题健美锻炼方案是指预先为了进行健美锻炼做出的总体规划和具体安排，编排健美锻炼方案是科学地进行健美锻炼的（），也是实施健美专项锻炼和获得最佳锻炼效果的前提。A第一步B第二步C第三步D第四步
判断题设计健美锻炼方案对健美锻炼者是一个约束，可以督促自己保持经常性的健美锻炼A对B错