填空题健美锻炼者摄入的()主要是为了产生锻炼时所需要的()。同时,碳水化合物又是控制体重的主要营养素,由于蛋白质的摄入是固定的,如果你想增加、减轻或保持体重,就必须调整碳水化合物的摄入量。

填空题
健美锻炼者摄入的()主要是为了产生锻炼时所需要的()。同时,碳水化合物又是控制体重的主要营养素,由于蛋白质的摄入是固定的,如果你想增加、减轻或保持体重,就必须调整碳水化合物的摄入量。

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对于老年人体重控制,以下说法错误的是A.控制碳水化合物的摄入B.减少蛋白质的摄入C.控制脂肪的摄入D.多吃蔬菜水果E.增大运动量

预防儿童青少年动脉粥样硬化膳食控制方案的主要内容是( )。A.限制膳食中碳水化合物和蛋白质的摄入B.限制膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入C.限制膳食中不饱和脂肪酸和胆固醇的摄入D.限制蛋白质和脂肪的摄人E.限制所有供热营养素的摄入

一项调查统计显示,肥胖者参加体育锻炼的月平均量,只占正常体重者的不到一半,而肥胖者的食物摄入的月平均量,基本和正常体重者持平。专家由此得出结论,导致肥胖的主要原因是缺乏锻炼,而不是摄入过多的热量。以下哪项如果为真,将严重削弱上述论证?A.肥胖者的食物摄入平均量总体上和正常体重者基本持平,但肥胖者中有人是在节食。B.肥胖者由于体重的负担,比正常体重者较为不乐意参加体育锻炼。C.某些肥胖者体育锻炼的平均量,要大于正常体重者。D.体育锻炼通常会刺激食欲,从而增加食物摄入量。

治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是( )。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量

血脂异常的治疗方法错误的是A、控制总热量的摄入B、减少胆固醇的摄入C、增加植物甾醇及可溶性食物纤维的摄入D、增加体重E、规律锻炼

下列关于“减肥”方法的叙述,营养学上最好的措施是()A减少蛋白质摄入B减少糖的摄入C减少脂肪摄入D降低能量的摄入,加强体力锻炼

一项调查统计显示,肥胖者参加体育锻炼的月平均量,只占正常体重者的不到一半,而肥胖者的食物摄入的月平均量,基本和正常体重者持平。专家由此得出结论,导致肥胖的主要原因是缺乏锻炼,而不是摄入过多的热量。以下()如果为真,最能削弱上述论证A、肥胖者的食物摄入平均水平总体上和正常体重者持平,但肥胖者中有人是在节食B、体育锻炼通常会刺激食欲,从而增加食物摄人量C、肥胖者由于体重的负担,比正常体重者较为不乐意参加体育锻炼D、以上都不能

设计健美锻炼方案是为了检验健美锻炼的方法和效果,总结健美锻炼的经验和教训。

对某5岁男童进行的膳食调查结果,其宏量营养素的摄入量,分别是蛋白质71.5克、脂肪45克、碳水化合物192克,应对其作出的最佳膳食营养素建议是()。A、增加碳水化合物供能比至65%B、降低蛋白质供能比至10%~12%C、降低碳水化合物和脂肪的摄入量D、降低蛋白质摄入量,增加碳水化合物摄入量E、降低蛋白质和脂肪的摄入量

糖尿病患者应如何合理摄入能量营养素()A、能量供应以明显低于理想体重为宜B、不摄入或尽量少摄入动物蛋白C、限制多不饱和脂肪酸的摄入D、碳水化合物供能占总能量的55%E、如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少

血透病人饮食控制包括控制水和钠盐摄入,使透析间期体重增长不超过()或每日体重增长不超过();控制饮食中磷的摄入,少食高磷食物;控制饮食钾摄入,以避免发生()。保证患者每日蛋白质摄入量达到()体重,并保证足够的碳水化合物摄入,以避免出现()。

血透病人饮食控制包括控制水和钠盐摄入,使透析间期体重增长不超过()%或每日体重增长不超过() kg;控制饮食中磷的摄入,少食高磷食物;控制饮食钾摄入,以避免发生()。保证患者每日蛋白质摄入量达到()体重,并保证足够的碳水化合物摄入,以避免出现()。

治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是控制()摄入A、油脂B、蛋白质C、碳水化合物D、矿物质

预防儿童青少年动脉粥样硬化膳食控制方案的主要内容是()A、限制膳食中碳水化合物和蛋白质的摄入B、限制膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入C、限制膳食中不饱和脂肪酸和胆固醇的摄入D、限制蛋白质和脂肪的摄入E、限制所有供热营养素的摄入

对老年人体重控制,以下说法错误的是()A、控制及碳水化合物的摄入B、减少蛋白质的摄入C、控制脂肪的摄入D、多吃蔬菜水果

大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法,希望体内皮下脂肪()。运动营养专家建议,健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。A、越多越好B、越少越好C、越小越好D、越厚越好

为了控制体重,你要么选择降低卡路里的摄入量,要么选择体育锻炼。

健美锻炼者摄入的()主要是为了产生锻炼时所需要的()。同时,碳水化合物又是控制体重的主要营养素,由于蛋白质的摄入是固定的,如果你想增加、减轻或保持体重,就必须调整碳水化合物的摄入量。

对于老年人体重控制,以下说法错误的是()。A、控制碳水化合物的摄入B、减少蛋白质的摄入C、控制脂肪的摄入D、多吃蔬菜水果E、增大运动量

判断题设计健美锻炼方案是为了检验健美锻炼的方法和效果,总结健美锻炼的经验和教训。A对B错

单选题关于高血压的健康教育内容,不正确的是(  )。A提倡高强度体育锻炼B增加新鲜蔬菜和水果摄入C限制能量摄入,控制体重D禁止吸烟、控制饮酒E限制钠盐摄入

单选题治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是(  )。A控制油脂摄入量B控制蛋白质摄入量C控制碳水化合物入量D控制无机盐摄入量

单选题预防儿童青少年动脉粥样硬化膳食控制方案的主要内容是()A限制膳食中碳水化合物和蛋白质的摄入B限制膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入C限制膳食中不饱和脂肪酸和胆固醇的摄入D限制蛋白质和脂肪的摄入E限制所有供热营养素的摄入

单选题对某5岁男童进行的膳食调查结果,其宏量营养素的摄入量,分别是蛋白质71.5g、脂肪45g、碳水化合物192g,应对其作出的最佳膳食营养素建议是()A增加碳水化合物供能比至65%B降低蛋白质供能比至10%~12%C降低碳水化合物和脂肪的摄入量D降低蛋白质摄入量,增加碳水化合物摄入量E降低蛋白质和脂肪的摄入量

单选题对于老年人体重控制,以下说法错误的是()A控制碳水化合物的摄入B减少蛋白质的摄入C控制脂肪的摄入D多吃蔬菜水果E增大运动量

单选题糖尿病患者应如何合理摄入能量营养素()A能量供应以明显低于理想体重为宜B不摄入或尽量少摄入动物蛋白C限制多不饱和脂肪酸的摄入D碳水化合物供能占总能量的55%E如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少

单选题可以增加冠心病复发的危险的生活方式是()A适当饮酒B控制饮食总热量,不用控制体重C减少饱和脂肪酸的摄入,增加不饱和脂肪酸的摄入D定期锻炼E减少富含嘌呤食物的摄入