填空题健美锻炼者摄入的()主要是为了产生锻炼时所需要的()。同时,碳水化合物又是控制体重的主要营养素,由于蛋白质的摄入是固定的,如果你想增加、减轻或保持体重,就必须调整碳水化合物的摄入量。
填空题
健美锻炼者摄入的()主要是为了产生锻炼时所需要的()。同时,碳水化合物又是控制体重的主要营养素,由于蛋白质的摄入是固定的,如果你想增加、减轻或保持体重,就必须调整碳水化合物的摄入量。
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预防儿童青少年动脉粥样硬化膳食控制方案的主要内容是( )。A.限制膳食中碳水化合物和蛋白质的摄入B.限制膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入C.限制膳食中不饱和脂肪酸和胆固醇的摄入D.限制蛋白质和脂肪的摄人E.限制所有供热营养素的摄入
一项调查统计显示,肥胖者参加体育锻炼的月平均量,只占正常体重者的不到一半,而肥胖者的食物摄入的月平均量,基本和正常体重者持平。专家由此得出结论,导致肥胖的主要原因是缺乏锻炼,而不是摄入过多的热量。以下哪项如果为真,将严重削弱上述论证?A.肥胖者的食物摄入平均量总体上和正常体重者基本持平,但肥胖者中有人是在节食。B.肥胖者由于体重的负担,比正常体重者较为不乐意参加体育锻炼。C.某些肥胖者体育锻炼的平均量,要大于正常体重者。D.体育锻炼通常会刺激食欲,从而增加食物摄入量。
一项调查统计显示,肥胖者参加体育锻炼的月平均量,只占正常体重者的不到一半,而肥胖者的食物摄入的月平均量,基本和正常体重者持平。专家由此得出结论,导致肥胖的主要原因是缺乏锻炼,而不是摄入过多的热量。以下()如果为真,最能削弱上述论证A、肥胖者的食物摄入平均水平总体上和正常体重者持平,但肥胖者中有人是在节食B、体育锻炼通常会刺激食欲,从而增加食物摄人量C、肥胖者由于体重的负担,比正常体重者较为不乐意参加体育锻炼D、以上都不能
对某5岁男童进行的膳食调查结果,其宏量营养素的摄入量,分别是蛋白质71.5克、脂肪45克、碳水化合物192克,应对其作出的最佳膳食营养素建议是()。A、增加碳水化合物供能比至65%B、降低蛋白质供能比至10%~12%C、降低碳水化合物和脂肪的摄入量D、降低蛋白质摄入量,增加碳水化合物摄入量E、降低蛋白质和脂肪的摄入量
糖尿病患者应如何合理摄入能量营养素()A、能量供应以明显低于理想体重为宜B、不摄入或尽量少摄入动物蛋白C、限制多不饱和脂肪酸的摄入D、碳水化合物供能占总能量的55%E、如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少
血透病人饮食控制包括控制水和钠盐摄入,使透析间期体重增长不超过()或每日体重增长不超过();控制饮食中磷的摄入,少食高磷食物;控制饮食钾摄入,以避免发生()。保证患者每日蛋白质摄入量达到()体重,并保证足够的碳水化合物摄入,以避免出现()。
血透病人饮食控制包括控制水和钠盐摄入,使透析间期体重增长不超过()%或每日体重增长不超过() kg;控制饮食中磷的摄入,少食高磷食物;控制饮食钾摄入,以避免发生()。保证患者每日蛋白质摄入量达到()体重,并保证足够的碳水化合物摄入,以避免出现()。
预防儿童青少年动脉粥样硬化膳食控制方案的主要内容是()A、限制膳食中碳水化合物和蛋白质的摄入B、限制膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入C、限制膳食中不饱和脂肪酸和胆固醇的摄入D、限制蛋白质和脂肪的摄入E、限制所有供热营养素的摄入
大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法,希望体内皮下脂肪()。运动营养专家建议,健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。A、越多越好B、越少越好C、越小越好D、越厚越好
单选题预防儿童青少年动脉粥样硬化膳食控制方案的主要内容是()A限制膳食中碳水化合物和蛋白质的摄入B限制膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入C限制膳食中不饱和脂肪酸和胆固醇的摄入D限制蛋白质和脂肪的摄入E限制所有供热营养素的摄入
单选题对某5岁男童进行的膳食调查结果,其宏量营养素的摄入量,分别是蛋白质71.5g、脂肪45g、碳水化合物192g,应对其作出的最佳膳食营养素建议是()A增加碳水化合物供能比至65%B降低蛋白质供能比至10%~12%C降低碳水化合物和脂肪的摄入量D降低蛋白质摄入量,增加碳水化合物摄入量E降低蛋白质和脂肪的摄入量
单选题糖尿病患者应如何合理摄入能量营养素()A能量供应以明显低于理想体重为宜B不摄入或尽量少摄入动物蛋白C限制多不饱和脂肪酸的摄入D碳水化合物供能占总能量的55%E如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少
单选题可以增加冠心病复发的危险的生活方式是()A适当饮酒B控制饮食总热量,不用控制体重C减少饱和脂肪酸的摄入,增加不饱和脂肪酸的摄入D定期锻炼E减少富含嘌呤食物的摄入