下面属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A、健身走B、百米赛跑C、骑自行车D、游泳
形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。A、增大健美操动作幅度与优美度B、跳健美操时跳的更高C、可以感染人的情绪积极运动D、提高练习者心肺功能
下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A、健身走B、百米赛跑C、骑自行车D、游泳
健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（）？A、心肺系统B、神经系统C、消化系统
运动处方健身锻炼主要是采用（）A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、身体训练
负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。
健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。
健身健美操根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操。
健身健美操属于：（）A、有氧运动B、无氧运动C、减肥运动D、健美运动
健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。A、体操B、田径C、武术D、有氧健身操
有氧运动主要锻炼人体的（）？A、肌肉力量B、心肺功能C、身体灵活性
健身健美操属于（）。A、有氧运动B、减肥运动C、健美运动
单选题健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。A体操B田径C武术D有氧健身操
单选题形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。A增大健美操动作幅度与优美度B跳健美操时跳的更高C可以感染人的情绪积极运动D提高练习者心肺功能
单选题运动处方健身锻炼主要是采用（）A有氧运动B无氧运动C有氧与无氧相结合的运动D身体训练
单选题健身健美操属于：（）A有氧运动B无氧运动C减肥运动D健美运动
单选题健身健美操属于（）。A有氧运动B减肥运动C健美运动
填空题健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
多选题下面属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
单选题下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
单选题有氧运动主要锻炼人体的（）？A肌肉力量B心肺功能C身体灵活性
判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。A对B错
单选题健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（）？A心肺系统B神经系统C消化系统
判断题健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。A对B错