JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作0分时，教练应采取何种措施？（）A、腘绳肌牵拉B、猫式伸展C、建议就医
F*cktheball动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果？（）A、屈髋B、曲体体前屈C、俯卧抗旋
JFS关节功能筛查中，屈髋测试，如测试者在教练帮助下骨盆前倾、脊柱伸展，完成3分动作。其实际评分应为？（）A、3分B、2分C、1分
JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）A、F*cktheballB、猫式伸展C、拉伸腘绳肌
在JFS关节功能筛查中，屈髋动作时如果出现评分1分的情况，不建议进行以下哪些训练（）A、深蹲，硬拉B、卧推，引体向上C、俯卧撑，平板支撑
通过JFS关节功能筛查，发现会员后侧链柔韧性不足，可进行下列哪组动作来改善？（）A、平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐B、臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行C、罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR
JFS关节功能筛查中，跪姿旋转2分动作，双膝跪地，微微屈髋是为了？（）A、解锁腰椎B、解锁髋关节C、锁定髋关节
JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出（）A、主动屈髋灵活性B、脊柱前屈灵活性C、被动屈髋灵活性
在JFS关节功能筛查中，对屈髋动作原理描述错误的是（）A、我们需要在屈髋位保持脊柱中立位B、脊柱伸展灵活性是核心负重能力的基础C、我们用手臂、大腿、躯干三者的长度关系来确定屈髋角度
进行梨状肌被动牵拉时，需在屈髋90度后完成哪个动作？（）A、极限屈髋B、髋外旋C、髋内旋
在JFS关节功能筛查中，屈髋动作时如果出现评分1分的情况，不建议进行以下哪些训练？（）A、深蹲，硬拉B、卧推，引体向上C、攀岩，游泳
以下对于屈髋动作模式描述错误的是（）A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B、强调髋关节的发力能力C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善（）A、被动牵拉腘绳肌B、花生球骨盆翻转C、屈髋动作模式学习
在JFS关节功能筛查中，屈髋动作出现：后脑、胸椎两点一线，骶骨离开PVC杆，评分为？（）A、0分B、1分C、2分
在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）A、屈髋，跪姿旋转B、过顶深蹲，单腿平衡C、俯卧抗旋，体前屈
单选题在JFS关节功能筛查中，对屈髋动作原理描述错误的是（）A我们需要在屈髋位保持脊柱中立位B脊柱伸展灵活性是核心负重能力的基础C我们用手臂、大腿、躯干三者的长度关系来确定屈髋角度
单选题JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出（）A主动屈髋灵活性B脊柱前屈灵活性C被动屈髋灵活性
单选题JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作0分时，教练应采取何种措施？（）A腘绳肌牵拉B猫式伸展C建议就医
单选题JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善？（）A被动牵拉腘绳肌B仰卧半轴伸展C屈髋动作模式学习
单选题JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善（）A被动牵拉腘绳肌B花生球骨盆翻转C屈髋动作模式学习
单选题在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）A屈髋，跪姿旋转B过顶深蹲，单腿平衡C俯卧抗旋，体前屈
单选题通过JFS关节功能筛查，发现会员后侧链柔韧性不足，可进行下列哪组动作来改善？（）A平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐B臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行C罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR
单选题在JFS关节功能筛查中，屈髋动作时如果出现评分1分的情况，不建议进行以下哪些训练（）A深蹲，硬拉B卧推，引体向上C俯卧撑，平板支撑
单选题F*cktheball动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果？（）A屈髋B曲体体前屈C俯卧抗旋
单选题JFS关节功能筛查中，跪姿旋转2分动作，双膝跪地，微微屈髋是为了？（）A解锁腰椎B解锁髋关节C锁定髋关节
单选题以下对于屈髋动作模式描述错误的是（）A要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B强调髋关节的发力能力C屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
单选题JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）AF*cktheballB猫式伸展C拉伸腘绳肌