HIIT设计过程之中应注意的原则不包括（）A、循序渐进原则，动作从低到高难度递增B、避免集中刺激同一局部C、保证量的积累
根据HIIT动作选择原则，以下不适合设计成HIIT的训练是（）A、功能训练B、划船机C、抗阻力固定器械
以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）A、关节功能的完美体现B、教会我们如何正确的使用身体C、对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
以下比较合理的减脂HIIT动作组合是（）A、俯卧撑，俯卧登山，平板支撑B、深蹲，剪蹲，侧蹲C、壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧举腿
在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）A、其目的在于：加速能量消耗，达到目标B、HIIT是唯一训练手段C、无需进行力量训练
在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）A、核心训练B、屈髋动作模式C、HIIT
以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主B、无需继续进行关节功能的强化训练C、HIIT是本阶段最主要的训练主题
目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）A、以“J”和持续有氧训练为主B、以提高最大力量为主C、可以“F”为主，设计HIIT训练
在GSSC减脂周期中，以下符合保持期训练内容安排原则的是（）A、改变训练形式B、训练形式不变，调整量与强度C、以上皆对
以下对于HIIT描述错误的是（）A、HIIT意为高强度间歇训练，两组之间使疲劳产生积累B、HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧C、HIIT减脂效果优于传统有氧训练
根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（）A、平板支撑B、深蹲C、壶铃摇摆
以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）A、其目的在于增加能量消耗，加速减脂，达成目标B、HIIT和循环训练是主要的训练安排形式C、本阶段无需安排力量训练内容
减脂HIIT的设计原则不包括以下哪项（）A、循序渐进原则，8个动作从低到高难度递增B、避免相邻动作刺激同一局部C、保证量的积累
单选题根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）A农夫系列的功能训练动作B有氧器械C固定器械
单选题根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（）A平板支撑B深蹲C壶铃摇摆
单选题减脂HIIT的设计原则不包括以下哪项（）A循序渐进原则，8个动作从低到高难度递增B避免相邻动作刺激同一局部C保证量的积累
单选题以下对于HIIT描述错误的是（）AHIIT意为高强度间歇训练，两组之间使疲劳产生积累BHIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧CHIIT减脂效果优于传统有氧训练
单选题以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）A关节功能的完美体现B教会我们如何正确的使用身体C对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
单选题以下比较合理的减脂HIIT动作组合是（）A俯卧撑，俯卧登山，平板支撑B深蹲，剪蹲，侧蹲C壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧举腿
单选题根据HIIT动作选择原则，以下不适合设计成HIIT的训练是（）A功能训练B划船机C抗阻力固定器械
单选题以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）A不可以出现在保持期B在准备期配合康复训练减脂C主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
单选题目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）A以“J”和持续有氧训练为主B以提高最大力量为主C可以“F”为主，设计HIIT训练
单选题在GSSC减脂周期中，以下符合保持期训练内容安排原则的是（）A改变训练形式B训练形式不变，调整量与强度C以上皆对
单选题在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）A核心训练B屈髋动作模式CHIIT
单选题在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）A其目的在于增加能量消耗，加速减脂，达成目标BHIIT和循环训练是主要的训练安排形式C本阶段无需安排力量训练内容