单选题锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳;倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退;脉搏在运动后15分钟内尚未恢复;次日(),缺乏运动欲望,这表明运动量过大。A体力充沛B周身乏力C浑身有力D强健无比

单选题
锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳;倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退;脉搏在运动后15分钟内尚未恢复;次日(),缺乏运动欲望,这表明运动量过大。
A

体力充沛

B

周身乏力

C

浑身有力

D

强健无比


参考解析

解析: 暂无解析

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运动适量的衡量标准不包括A.脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B.稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C.食欲与睡眠良好D.次日感觉体力充沛、有运动欲望E.锻炼后有微汗

说明老年人运动量过大的为下列哪些() A、运动后感到疲乏B、运动后感到头晕C、运动后心悸、胸闷、气促D、食欲减退E、睡眠不良

以下属于运动适量的反应是A、头晕眼花,胸闷气喘B、倦怠无力,缺乏运动欲望C、微微出汗、气喘,肌肉酸痛但休息后消失D、大汗淋漓,肌肉酸痛,几天后可恢复E、无出汗、气喘现象,无任何疲倦感

衡量运动强度适当的标准是A、大汗淋漓B、头晕眼花C、微汗或稍感疲倦但休息后可消失D、周身乏力、次日还感觉到疲倦E、运动后不想进食

提示有氧训练运动强度过大的是A、运动后有无力或恶心感B、运动后有持续性疲劳感C、运动后当日出现睡眠障碍D、运动后持续性关节酸痛E、运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化

运动后,自我感觉身体轻松,舒畅,食欲和睡眠情况良好,运动后有一种舒服的疲劳感,并有继续运动的愿望,说明这种疲劳是体育锻炼的()反应。A、不正常B、正常C、参与D、一般

运动后大汗淋漓,头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明运动量过大。

运动强度是否合理,一般以疲劳感觉、运动后食欲、睡眠、第二天精神等自我感觉和出汗量、即时脉搏等客观数据为判断依据。

不属于运动后保健按摩目的的是()A、解除运动疲劳B、有效的恢复体能C、休闲放松心情D、增进食欲

锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常,说明运动量合适。

锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳;倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退;脉搏在运动后15分钟内尚未恢复;次日(),缺乏运动欲望,这表明运动量过大。A、体力充沛B、周身乏力C、浑身有力D、强健无比

老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄,运动后()内脉搏恢复到安静时水平为合适。

在体育锻炼过程中或后,如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价?

运动后大汗淋漓,头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量()。A、过小B、过大C、适中D、过高

运动过程中或运动结束后,稍有疲劳感,肌肉略有酸胀,但不影响学习、工作、食欲和睡眠,且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除,说明运动量适度。

偶尔一次大运动量锻炼后,食欲可能暂时下降,但很快就能恢复。

一般是锻炼后有微汗、轻松愉快,食欲和睡眠良好;虽然稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后可以消失;次日感觉(),有运动欲望,这表明运动量适当。A、体力充沛B、体力不济C、体力缺乏D、体力虚弱

运动适量的衡量标准不包括()。A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C、食欲与睡眠良好D、次日感觉体力充沛、有运动欲望E、锻炼后有微汗

患者女,20岁,反复出现左眼黑蒙,视物不清,之后约40min出现右额颞部剧痛,伴呕吐、面色苍白,持续约5h进入睡眠状态,次日恢复正常。头痛消退后不会出现()A、疲劳B、倦怠C、无力D、兴奋E、食欲不佳

单选题运动后,自我感觉身体轻松,舒畅,食欲和睡眠情况良好,运动后有一种舒服的疲劳感,并有继续运动的愿望,说明这种疲劳是体育锻炼的()反应。A不正常B正常C参与D一般

填空题老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄,运动后()内脉搏恢复到安静时水平为合适。

单选题一般是锻炼后有微汗、轻松愉快,食欲和睡眠良好;虽然稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后可以消失;次日感觉(),有运动欲望,这表明运动量适当。A体力充沛B体力不济C体力缺乏D体力虚弱

单选题锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳;倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退;脉搏在运动后15分钟内尚未恢复;次日(),缺乏运动欲望,这表明运动量过大。A体力充沛B周身乏力C浑身有力D强健无比

单选题运动后大汗淋漓,头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量()。A过小B过大C适中D过高

单选题运动适量的衡量标准不包括()A脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C食欲与睡眠良好D次日感觉体力充沛、有运动欲望E锻炼后有微汗

判断题运动过程中或运动结束后,稍有疲劳感,肌肉略有酸胀,但不影响学习、工作、食欲和睡眠,且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除,说明运动量适度。A对B错

问答题在体育锻炼过程中或后,如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价?

多选题运动疲劳通常表现为()A心动过速B运动后血压脉搏恢复慢C内脏不适D血尿