宣泄情感的方法包括（）A、开怀大笑B、大喊、大叫、大哭C、记日记、写短文D、向朋友倾诉
宣泄情感的方法包括（）
- A、开怀大笑
- B、大喊、大叫、大哭
- C、记日记、写短文
- D、向朋友倾诉
相关考题：
残疾人因身体机能及社会的原因，时常会出现焦虑和抑郁情绪。作为就业指导员应引导残疾人对负面情绪进行建设性的宣泄，避免不好的情绪对其的生活和工作带来不良影响。下列说法可以帮助残疾人宣泄不良情绪的是()。A.向信得过的人倾诉自己的苦闷，获取情感支持B.不做任何处理，时间可以遗忘一切苦痛，等待负面情绪自动改善C.若有激起情绪的事发生，应马上转移情境，待情绪平复后再处理D.用记日记、写书法或绘画的形式宣泄不良情绪情感，调整情绪
向老师、家长或最信得过的朋友倾诉，一吐为快，把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪，一股脑倒出来，会使你感到心理上轻松起来，这属于情绪宣泄中的（）。A、转移法B、借物宣泄法C、呼吸调节法D、倾诉法
合理宣泄是心理保健的主要途径，下列选项中全都是常见的合理宣泄方法的一项是（）A、淡化、升华、倾诉、诉诸文字B、倾诉、诉诸文字、大哭一场、换位C、倾诉、诉诸文字、大哭一场、纵情一笑、劳己筋骨D、换位、补偿、转视、淡化、升华
单选题向老师、家长或最信得过的朋友倾诉，一吐为快，把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪，一股脑倒出来，会使你感到心理上轻松起来，这属于情绪宣泄中的（）。A转移法B借物宣泄法C呼吸调节法D倾诉法
多选题常用的消极情绪宣泄方法有（）。A运动B骂人C喊出来D倾诉