以下哪些运动属于有氧运动?( )A.太极拳B.散步C.举重D.短跑
对于体重指数大于()的患者,如果通过饮食控制和维持锻炼能够将体重减轻5%将对他们的骨性关节炎有极大的好处 A.25B.26C.27D.28
下列属于有氧运动项目的是（ ）A.马拉松B.举重C.短跑D.力量练习
下列属于最科学合理的锻炼计划是（）。A、肥胖患者经常参加举重练习B、瘦弱者经常参加体操项目练习C、最好的减肥方式是有氧运动和力量训练相结合D、向培养坚韧的性格应经常参加短跑训练
降低体脂效果最明显的体力活动为（）A、举重B、柔道C、游泳D、短跑E、跳高
举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是（）A、减去脂肪B、脱去机体水分C、减去脂肪和多余水D、抑制食欲E、增加爆发力
属于有氧运动的是（）A、跳绳、举重、游泳B、跳绳、短跑、举重C、短跑、游泳、步行D、步行、慢跑、短跑E、步行、游泳、跳绳
矫形器的使用目的是（）A、防止再骨折和扭伤B、主要是预防或矫正畸形，减轻疼痛，补偿功能活动，支撑体重C、主要是为了减轻疼痛增强肌力训练、锻炼肌肉D、主要用于各种手术的保护和支持E、主要用于纠正足下垂
下列哪项运动属于有氧运动（）A、举重B、短跑C、步行D、跳高E、投掷
生活中常见的400米以内短跑，举重、50米快速游泳等属于（）运动。
有氧运动包括跑步、跳绳、体操和（）。A、投掷B、游泳C、举重D、短跑
如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。
跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（）。A、短跑后、跳高前B、跳高后、短跑前C、短跑、跳高之后
健美锻炼者摄入的（）主要是为了产生锻炼时所需要的（）。同时，碳水化合物又是控制体重的主要营养素，由于蛋白质的摄入是固定的，如果你想增加、减轻或保持体重，就必须调整碳水化合物的摄入量。
如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。
判断题如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。A对B错
单选题矫形器的使用目的是（）A防止再骨折和扭伤B主要是预防或矫正畸形，减轻疼痛，补偿功能活动，支撑体重C主要是为了减轻疼痛增强肌力训练、锻炼肌肉D主要用于各种手术的保护和支持E主要用于纠正足下垂
填空题健美锻炼者摄入的（）主要是为了产生锻炼时所需要的（）。同时，碳水化合物又是控制体重的主要营养素，由于蛋白质的摄入是固定的，如果你想增加、减轻或保持体重，就必须调整碳水化合物的摄入量。
单选题下列哪种运动属于有氧运动（）A散步B短跑比赛C举重D篮球
判断题如果锻炼目标是为了减轻体重，应该选择短跑和举重。A对B错
判断题高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动，以降低血压。A对B错
判断题如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。A对B错
单选题有氧运动包括跑步、跳绳、体操和（）。A投掷B游泳C举重D短跑
单选题举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是（）。A减去脂肪B脱去机体水分C减去脂肪和多余水D抑制食欲E增加爆发力
单选题属于有氧运动的是（）A跳绳、举重、游泳B跳绳、短跑、举重C短跑、游泳、步行D步行、慢跑、短跑E步行、游泳、跳绳
单选题下列属于最科学合理的锻炼计划是（）。A肥胖患者经常参加举重练习B瘦弱者经常参加体操项目练习C最好的减肥方式是有氧运动和力量训练相结合D向培养坚韧的性格应经常参加短跑训练