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单选题
一个从不运动的50岁女性,设定第一次运动目标,较合适的选择是()。
A

每周5次,每次30分钟游泳

B

每周5次,每次30分钟慢跑

C

饭后散步30分钟,每周3-5次

D

健身房运动,每周5次

E

每周5次爬山


参考解析

解析: 暂无解析

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