健美操运动前食量不宜过多,应吃些()于消化的食物。A、易B、难C、无所谓
健美操运动前食量不宜过多,应吃些()于消化的食物。
- A、易
- B、难
- C、无所谓
相关考题:
根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项 A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或豆制品;④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点,膳食宜少吃多餐。
关于烹调油,下列说法正确的有()A、脂肪是人体能量的重要来源之一,并可提供必需脂肪酸,有利于脂溶性维生素的消化吸收B、吃烹调油煎炸后的食物能量会增加许多C、油炸面食可能会含有一些有害成分,不宜多吃D、应养成吃清淡膳食的习惯,膳食不要太油腻E、不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物
导游人员以翻译身份出席宴会,下列注意事项描述正确的是()A、不喧宾夺主,代表主任或客人敬酒布菜B、不能边翻译边吸烟,嘴里有食物时不能翻译C、嘴里不宜放过大、过多、带刺的食物D、吃自助餐时应适量少取,自取食物不宜过多E、席间与客人敬酒以表达友谊
多选题导游人员以翻译身份出席宴会,下列注意事项描述正确的是()A不喧宾夺主,代表主任或客人敬酒布菜B不能边翻译边吸烟,嘴里有食物时不能翻译C嘴里不宜放过大、过多、带刺的食物D吃自助餐时应适量少取,自取食物不宜过多E席间与客人敬酒以表达友谊
单选题进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等,运动后应多补充一些碱性食物,如()A蔬菜、水果B动物蛋白C维生素D糖