加强易伤部位和相对较弱部位的训练,提高他们的功能,是预防运动损伤的一种积极手段。

加强易伤部位和相对较弱部位的训练,提高他们的功能,是预防运动损伤的一种积极手段。


相关考题:

脊髓损伤急性期康复治疗,正确的是A、患者生命体征和病情基本平稳,脊柱稳定即可开始康复训练B、康复治疗目的是早日恢复生活自理和步行功能C、急性期采取床边训练和佩戴腰围的步行训练D、伤后/术后即可佩戴腰围开始坐起训练E、颈髓损伤呼吸肌麻痹的患者训练其加强胸式呼吸运动,咳嗽、咳痰

进行肌力训练时,肌力较弱尚不能独立主动完成运动的部位(肌力1~2级)可用的方法是()A、辅助主动运动B、主动运动C、抗阻力运动D、等长运动

如何预防散手运动中的损伤().A、加强全面身体素质和基本技术的训练B、合理、科学的安排训练C、加强易伤部位的肌肉力量D、准备活动要充分

轮滑运动是一项激烈的体育活动,作为参加轮滑运动的爱好者,应重视对运动损伤的预防,以下哪些措施可以减少运动损伤的发生()A、做好准备活动B、加强易受伤部位的锻炼和保护C、仔细检查场地器材和设备D、了解一些基本的运动损伤处理的方法

为了预防运动损伤应注意加强保护和帮助,特别要提高自我保护能力和意识。

热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度,逐渐增长反抗力的强度,以适应重量锻炼的需要,预防()。A、运动过度B、运动损伤C、运动疲劳D、运动不足

做健美操时充分作好准备活动;加强易伤部位肌群的韧性及力量训练;进行被动牵拉肌肉的各种练习,但必须注意()。

运动损伤医疗体育的原则有()A、尽量保持全身及未伤部位的活动;B、及早开始受伤部位的康复训练;C、制定运动处方前一定要仔细进行功能检查及评定;D、适当增大运动负荷

一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。A、重视预防运动损伤B、调节身体,使之处于良好的运动状态C、注意科学锻炼D、加强易伤部位锻炼

进行肌力训练时,肌力较弱尚不能独立主动完成运动的部位(肌力1~2级)可用的方法是:抗阻力运动。

在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A、肌力训练B、准备活动和放松活动C、调节身体处于良好的运动状态D、自身保护

运动损伤的预防有哪些?()A、保持正常的心理状态B、注意环境安全C、从思想上对运动损伤的预防给予重视D、准备活动和放松活动E、调节身体处于良好状态F、加强易伤部位训练

预防肌肉拉伤的措施包括()A、加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习B、准备活动要充分C、运动量由小到大逐渐增加D、运动量由大到小逐渐递减E、正确掌握技术动作

单选题在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A肌力训练B准备活动和放松活动C调节身体处于良好的运动状态D自身保护

多选题运动损伤医疗体育的原则有()A尽量保持全身及未伤部位的活动;B及早开始受伤部位的康复训练;C制定运动处方前一定要仔细进行功能检查及评定;D适当增大运动负荷

判断题加强易伤部位和相对较弱部位的训练,提高他们的功能,是预防运动损伤的一种积极手段。A对B错

多选题预防肌肉拉伤的措施包括()A加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习B准备活动要充分C运动量由小到大逐渐增加D运动量由大到小逐渐递减E正确掌握技术动作

填空题做健美操时充分作好准备活动;加强易伤部位肌群的韧性及力量训练;进行被动牵拉肌肉的各种练习,但必须注意()。

多选题轮滑运动是一项激烈的体育活动,作为参加轮滑运动的爱好者,应重视对运动损伤的预防,以下哪些措施可以减少运动损伤的发生()A做好准备活动B加强易受伤部位的锻炼和保护C仔细检查场地器材和设备D了解一些基本的运动损伤处理的方法

多选题运动损伤的预防有哪些?()A保持正常的心理状态B注意环境安全C从思想上对运动损伤的预防给予重视D准备活动和放松活动E调节身体处于良好状态F加强易伤部位训练

判断题进行肌力训练时,肌力较弱尚不能独立主动完成运动的部位(肌力1~2级)可用的方法是:抗阻力运动。A对B错

单选题会阴部骑跨伤易引起的损伤部位是(  )。ABCDE

单选题进行肌力训练时,肌力较弱尚不能独立主动完成运动的部位(肌力1~2级)可用的方法是()A辅助主动运动B主动运动C抗阻力运动D等长运动

单选题会阴部骑跨伤易引起的损伤部位(  )。ABCDE

多选题一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。A重视预防运动损伤B调节身体,使之处于良好的运动状态C注意科学锻炼D加强易伤部位锻炼

多选题如何预防散手运动中的损伤().A加强全面身体素质和基本技术的训练B合理、科学的安排训练C加强易伤部位的肌肉力量D准备活动要充分

单选题热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度,逐渐增长反抗力的强度,以适应重量锻炼的需要,预防()。A运动过度B运动损伤C运动疲劳D运动不足