阻力大于肌肉可产生的力量时的运动为A、等张练习B、等长练习C、等速练习D、向心性练习E、离心性练习
短促最大负荷练习的肌力训练方法是A．等张练习B．等长练习C．等速练习D．等张练习与等长练习联合应用E．等张练习和等速练习联合应用
为防止肌肉失用性萎缩，训练股四头肌时选用A．等速向心性运动练习B．等速离心性运动练习C．等张运动练习D．等长运动练习E．等动运动练习
短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种A．等张练习B．等速练习C．等张练习和等速练习联合应用D．等长练习E．等张练习与等长练习联合应用
关于肌力训练，描述正确的是A．等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B．等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习C．等长收缩可增加肌肉耐力D．等张收缩可增加肌肉张力E．等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋
关于肌力训练,描述正确的是A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习C:等长收缩可增加肌肉耐力D:等张收缩可增加肌肉张方E:等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋
下列哪一种练习容易引起延迟性肌肉疼痛？（）A.等张练习B.等动练习C.等长练习D.超等长练习
下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。A.超等长练习B.等张练习C.等长练习D.等动练习
根据肌肉收缩的类型，力量练习可分为哪几种形式？（）A、等张练习、等长练习和等动练习B、快速练习、匀速练习和慢速练习C、徒手练习和持器械练习D、分组练习、重复练习、循环练习
肌肉锻炼时，可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，称为（）。A、等张练习B、等力练习C、等长练习D、等份练习E、等额练习
增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。A、等张练习B、等长练习C、等动练习D、重复练习E、间隙练习F、综合练习法
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习
肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等长性力量练习。
肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等张性力量练习或动力性练习。
多级跳和跳深属于（）。A、离心练习B、等长练习C、等张练习D、超等长练习
肢体制动或固定后早期，下列哪项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效（）A、等速运动练习B、等长练习C、抗阻练习D、等张练习E、牵伸或伸展练习
单选题平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A等长性力量练习B等张性力量练习C力量耐力练习D速度力量练习
判断题肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。A对B错
单选题肌肉锻炼时，可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，称为（）。A等张练习B等力练习C等长练习D等份练习E等额练习
单选题多级跳和跳深属于（）。A离心练习B等长练习C等张练习D超等长练习
单选题有关下肢骨折早期功能锻炼，正确的是（）A主要练习股二头肌的等长收缩B主要练习股二头肌的等张收缩C主要练习股四头肌的等长收缩D主要练习股四头肌的等张收缩E主要练习臀大肌的等长收缩
判断题肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等长性力量练习。A对B错
多选题增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。A等张练习B等长练习C等动练习D重复练习E间隙练习F综合练习法
判断题肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等张性力量练习或动力性练习。A对B错
单选题根据肌肉收缩的类型，力量练习可分为哪几种形式？（）A等张练习、等长练习和等动练习B快速练习、匀速练习和慢速练习C徒手练习和持器械练习D分组练习、重复练习、循环练习
判断题根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。A对B错