Bent.Row(站姿划船)训练动作安全考虑必须注意()A、进行中维持正确体线B、注重负荷需求是否达到目标C、渐进增加可动范围D、下背肌群为补助肌将动作完成E、以上皆是

Bent.Row(站姿划船)训练动作安全考虑必须注意()

  • A、进行中维持正确体线
  • B、注重负荷需求是否达到目标
  • C、渐进增加可动范围
  • D、下背肌群为补助肌将动作完成
  • E、以上皆是

相关考题:

在护士姿态训练中,最基础的是( )A.站姿B.坐姿C.走姿D.躺姿E.睡姿

在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。A.引体向上B.坐姿划船C.劲后下拉D.俯身划船

在发达背阔肌的训练中,()属于高危动作。A.颈前下拉B.坐姿划船C.颈后下拉D.俯身划船

上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是(D)A.俯身飞鸟B.开肘划船C.直立划船D.窄握下拉

站姿的基本规范及站姿应注意的问题。

以下动作不是肩袖肌群抗阻训练的是( ) A、站姿哑铃夹肘肩外旋B、站姿哑铃肩外展C、拉力器夹肘肩肩外旋D、拉力器夹肘肩内旋

上臂在矢妆面内运动的背部抗阻训练动作是( ) A、俯身飞鸟B、开肘划船C、直立划船D、窄握下拉

在护士姿态训练中,最基础的是A:站姿B:坐姿C:走姿D:躺姿E:睡姿

维护人员入户作业过程中要规范自己的(),注意自己的(),要使用( )。注意坐、站姿的( ),严禁( )等不良动作。

通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的(),逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。

大堂经理在为客户服务时,要注意保持优雅的仪态,表情神态要谦恭、友好,下列关于说法错误的是()。A、专注之时看双眼,交流久时看面部,相距较远看全身,紧盯局部令人生厌。B、微笑要做到发自内心、自然大方,要有眼神、眉毛、嘴巴、表情等来协作完成,需要进行训练。C、标准站姿包括规范站姿、叉手站姿、背手站姿和背垂手站姿。D、坐姿的要求之一是至少做满椅子的1/2。

根据HIIT动作选择原则,以下不适合设计成HIIT的训练是()A、功能训练B、划船机C、抗阻力固定器械

通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的(),提高形体动作的灵活性。A、站姿B、卧姿C、坐姿D、走姿

对于出版物发行员形体动作的规范要求包括()等。A、手姿B、坐姿C、站姿D、身姿E、行姿

下面哪一项不能有效锻炼肩部肌群的动作是()A、站姿侧平举B、站姿前平举C、躬身侧平举D、站姿单臂屈伸

站姿哑铃反飞鸟训练的目标肌肉是背阔肌

非抗阻训练是()A、利用水瓶实施Bent.Row(站姿划船)B、利用抗力球实施Sit.Up(仰卧起坐)C、利用水的阻力实施Biceps.Curl(肱二头肌弯举)D、利用弹力带实施Hip.Abduction(髋外展)E、利用徒手实施Seated.Row(坐姿划船)

在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作()A、哑铃站姿弯举B、哑铃托臂弯举C、哑铃颈后臂屈伸D、坐姿器械臂弯举

请选择主要训练肌肉可达到完全收缩、完全伸展的训练动作组合()A、Biceps.Curl(肱二头弯举)、Reverse.Biceps.Curl(反向肱二头弯举)B、Pulley.Push.Down(绳索下压)、Biceps.Curl(肱二头屈举)C、Lat.Pull.Down(高位下拉)、Bent.Row(俯身划船)D、Stand.Triceps.Extension(站姿三头臂屈伸)、Triceps.Kick.back(俯身单臂肘伸)E、以上皆非

班前列队后,必要时可进行站姿,走姿等()训练。A、军体B、军事C、体育D、体能

班前列队后,必要时可进行站姿,走姿等()训练。

单选题下面哪一项不能有效锻炼肩部肌群的动作是()A站姿侧平举B站姿前平举C躬身侧平举D站姿单臂屈伸

填空题通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的(),逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。

单选题大堂经理在为客户服务时,要注意保持优雅的仪态,表情神态要谦恭、友好,下列关于说法错误的是()。A专注之时看双眼,交流久时看面部,相距较远看全身,紧盯局部令人生厌。B微笑要做到发自内心、自然大方,要有眼神、眉毛、嘴巴、表情等来协作完成,需要进行训练。C标准站姿包括规范站姿、叉手站姿、背手站姿和背垂手站姿。D坐姿的要求之一是至少做满椅子的1/2。

多选题通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的(),提高形体动作的灵活性。A站姿B卧姿C坐姿D走姿

多选题动作语包括(  )。A走姿B首语C目光语D手势语E站姿

单选题服务人员的身体站姿是身体呈现的样子,包括()等。A站姿、坐姿、走姿、蹲姿、手势B站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势C站姿、坐姿、走姿、蹲姿、手臂D站姿、坐姿、走姿、手势、动作