在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。A.引体向上B.坐姿划船C.劲后下拉D.俯身划船

在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。

A.引体向上

B.坐姿划船

C.劲后下拉

D.俯身划船

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目标肌肉为三角肌中束的抗阻训练动作是()A.哑铃俯身飞鸟B.哑铃俯身飞鸟C.哑铃弯举D.杠铃直立划船
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在发达背阔肌的训练中，()属于高危动作。A.颈前下拉B.坐姿划船C.颈后下拉D.俯身划船
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目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃推举B.哑铃弯举C.直臂划船D.俯身飞岛
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不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船
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上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是(D)A.俯身飞鸟B.开肘划船C.直立划船D.窄握下拉
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上臂在矢妆面内运动的背部抗阻训练动作是( ) A、俯身飞鸟B、开肘划船C、直立划船D、窄握下拉
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在背阔肌的抗阻训练动作中，（）属于高危动作A.引体向上B.坐姿划船C.颈后下拉D.俯身划船
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1、出去以讲的动作，想要练习背阔肌还可以做什么动作。A．哑铃俯身划船B．俯身直臂肩胛骨后缩C．俯卧撑D．站姿杠铃提拉
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弹力带俯身划船可以训练背阔肌（）
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