发展腹肌力量可采用（）A、负重仰卧起坐B、屈膝仰卧起坐C、俯卧撑D、引体向上

发展腹肌力量可采用（）

  • A、负重仰卧起坐
  • B、屈膝仰卧起坐
  • C、俯卧撑
  • D、引体向上

相关考题：

产力是阴道分娩时将胎儿从子宫内逼出的力量，它主要包括( )。A、腹肌收缩力量B、子宫收缩力量C、膈肌收缩力量D、提肛肌收缩力量E、以上均是
查看答案
各项素质指标的发育顺序为A、速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B、下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C、速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D、下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E、臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量
查看答案
下列哪项是胎儿娩出的主要力量【】A.子宫收缩力B.腹肌收缩力C.膈肌收缩力D.肛提肌收缩力E.膈肌和腹肌的协同力量
查看答案
踢球力量的大小和腹肌力量大小有关。() 此题为判断题(对，错)。
查看答案
发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上
查看答案
下列哪项是使胎儿娩出的主要力量A、子宫收缩力B、腹肌收缩力C、膈肌收缩力D、肛提肌收缩斩E、膈肌和腹肌的协同力量
查看答案
仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）A对B错
查看答案
仰卧起坐是发展腹肌力量的练习
查看答案
立定跳远主要是测试大学生的下肢爆发力、腰腹肌力量以及身体协调能力的发展水平。
查看答案
以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A、力量耐力B、最大力量C、组合D、循环
查看答案
仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目
查看答案
驼背现象是（）较差所至。A、腹肌力量B、背肌力量C、胸肌力量
查看答案
发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。A、负重垂举B、负重深蹲C、悬垂举腿D、俯卧撑
查看答案
快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）A、30%--50%B、60%--80%C、20%--30%D、40%--50%
查看答案
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A、腹肌B、胸肌C、背肌D、三角肌
查看答案
多选题为增强和发展肌肉的力量，可采用的锻炼方式有（）A被动运动B助力运动C主动运动D抗阻运动EBobath方法
查看答案
填空题发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
查看答案
单选题产力是阴道分娩时将胎儿从子宫内逼出的力量，它主要包括（　）A腹肌收缩力量B子宫收缩力量C膈肌收缩力量D肛提肌收缩力量E以上均是
查看答案
单选题下列哪项是胎儿娩出的主要力量？（　　）A子宫收缩力B腹肌收缩力C膈肌收缩力D肛提肌收缩力E膈肌和腹肌的协同力量
查看答案
单选题发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。A负重垂举B负重深蹲C悬垂举腿D俯卧撑
查看答案
多选题青春期各项身体素质（下肢暴发力、臂肌、静止性耐力、速度、速度耐力、腰腹肌力量）的发育顺序，下列叙述正确的是（）。A臂肌、速度先发育B速度、速度耐力、腰腹肌力量先发育C下肢暴发力稍后发育D静止性耐力、腰腹肌力量最后发育E臂肌、静止性耐力最后发育
查看答案
配伍题有氧训练（　）|增强呼吸系统（　）|外周神经损伤引起的肌肉力量减弱（　）|治疗内脏下垂的腹肌锻炼体操（　）A骑自行车B腹式呼吸训练C力量训练D腹肌锻炼体操E平卧
查看答案
单选题快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）A30%--50%B60%--80%C20%--30%D40%--50%
查看答案
判断题仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）A对B错
查看答案
单选题以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A力量耐力B最大力量C组合D循环
查看答案
单选题驼背现象是（）较差所至。A腹肌力量B背肌力量C胸肌力量
查看答案
判断题发展腿部力量的方法可采用快速冲刺跑、深蹲。A对B错
查看答案
热门标签