仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目

仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目

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各项素质指标的发育顺序为A、速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B、下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C、速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D、下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E、臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量
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反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力
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屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。此题为判断题(对，错)。
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发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上
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仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）A对B错
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发展腹肌力量可采用（）A、负重仰卧起坐B、屈膝仰卧起坐C、俯卧撑D、引体向上
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（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）A、引体向上B、俯卧撑C、屈膝仰卧起坐D、握力
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仰卧起坐运动可以锻炼下面哪一个身体部位的力量？（）A、腹肌B、胸肌C、背阔肌D、足肌
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应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是（）A、蛙跳B、引体向上C、俯卧撑D、仰卧起坐
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握力、背力、1min仰卧起坐属于（）测量试验。A、爆发力B、肌肉力量C、速度素质D、耐力
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仰卧起坐是发展腹肌力量的练习
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下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、俯卧撑
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仰卧起坐测试既可评价人腹肌的耐力，也反应的髋部的耐力。
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经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力
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提高运动员的腹肌力量最好进行（）A、仰卧起坐B、俯卧飞鸟C、仰卧推举
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下列选项中，不属于心肺耐力测试项目的是（）。A、12分钟耐力跑测试B、半仰卧起坐测试C、1分钟台阶测试D、1英里步行测试
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反映男生肩臂最大力量和力量耐力的典型指标是（）。A、仰卧起坐B、实心球C、俯卧撑D、引体向上
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以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（）A、耐力；爆发力；灵敏B、爆发力；最大力量；力量耐力C、力量耐力；最大力量；灵敏
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判断题仰卧起坐测试既可评价人腹肌的耐力，也反应的髋部的耐力。A对B错
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单选题下列选项中，不属于心肺耐力测试项目的是（）。A12分钟耐力跑测试B半仰卧起坐测试C1分钟台阶测试D1英里步行测试
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多选题青春期各项身体素质（下肢暴发力、臂肌、静止性耐力、速度、速度耐力、腰腹肌力量）的发育顺序，下列叙述正确的是（）。A臂肌、速度先发育B速度、速度耐力、腰腹肌力量先发育C下肢暴发力稍后发育D静止性耐力、腰腹肌力量最后发育E臂肌、静止性耐力最后发育
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单选题以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（）A耐力；爆发力；灵敏B爆发力；最大力量；力量耐力C力量耐力；最大力量；灵敏
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判断题仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）A对B错
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判断题经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力A对B错
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判断题仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目A对B错
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单选题下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A仰卧举腿B仰卧起坐C俯卧撑
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单选题反映男生肩臂最大力量和力量耐力的典型指标是（）。A仰卧起坐B实心球C俯卧撑D引体向上
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