填空题在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

填空题
在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

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相关考题:

高原缺氧地区训练方法包括():A.适应训练B.耐力训练C.系统训练D.恢复训练

正常人运动训练期间安静时心动过速或心率比平时明显增快,表示()。 A.机体功能状态不良B.过度疲劳C.早期过度训练D.训练水平提高

地球上最初的生命孕育于()A、平原B、高原C、盆地D、海洋

进行高原训练,主要提高机体对缺氧的耐受能力。

结合我国高原训练的事例论述高原训练的利与弊。

中等运动负荷后恢复期5-10分钟内心率为()A、训练课前心率水平;B、高出训练前2-5次/min;C、高出训练前6-9次/min;D、高出训练前10--12次/min;

靶心率是指() A、最高运动强度时的心率B、最适合运动强度时的心率C、亚极量负荷时的心率D、按年龄计算的最高心率E、运动终止后5分钟时的心率

南亚地形的分布由北向南依次为()A、山地、平原、高原B、高原、平原、盆地C、山地、高原、平原D、山地、盆地、高原

与无训练者相比,有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同?

进行高原训练,主要提高机体对()的耐受能力。

与无训练者相比,训练有素的运动员在()状态下出现机能节省化现象。A、安静B、定量负荷运动C、极限负荷运动D、最大负荷运动

要使高原训练取得理想的效果应处理好以下几个主要因素()。A、高原训练的适宜高度B、持续时间C、强度D、高原训练后出成绩的时间

高原训练法时发展有氧耐力的训练方法之一

不间断的持续运动一定距离或时间的训练,是一种受欢迎的心肺锻炼方法,称之为()A、间歇训练B、重复训练C、持续训练D、高原训练

在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员,在安排训练时首先要()A、进行适应性训练B、进行强化型训练C、以大负荷训练为主D、以小负荷训练为主

高原训练主要是提高血红蛋白的含量及机体对缺氧的适应性。

在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合

高原缺氧地区训练方法包括()A、适应训练B、耐力训练C、系统训练D、恢复训练

判断题高原训练法时发展有氧耐力的训练方法之一A对B错

填空题进行高原训练,主要提高机体对()的耐受能力。

多选题高原缺氧地区训练方法包括()A适应训练B耐力训练C系统训练D恢复训练

单选题中等运动负荷后恢复期5-10分钟内心率为()A训练课前心率水平;B高出训练前2-5次/min;C高出训练前6-9次/min;D高出训练前10--12次/min;

多选题要使高原训练取得理想的效果应处理好以下几个主要因素()。A高原训练的适宜高度B持续时间C强度D高原训练后出成绩的时间

判断题高原训练主要是提高血红蛋白的含量及机体对缺氧的适应性。A对B错

单选题在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员,在安排训练时首先要()A进行适应性训练B进行强化型训练C以大负荷训练为主D以小负荷训练为主

问答题结合我国高原训练的事例论述高原训练的利与弊。