有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。()
有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（ ）
运动时的供能系统不包括A、磷酸原系统B、糖酵解系统C、有氧氧化系统D、磷酸戊糖途径E、有氧运动过程
有氧运动的特点不包括A、周期性B、规律性C、中等强度D、大范围E、快速性
运动的能量代谢的组成不包括() A.有氧运动过程B.无氧运动过程C.糖酵解过程D.有氧氧化过程E.糖异生
有关活动的描述正确的是（）A、活动的种类包括有氧运动和无氧运动B、运动可以提高骨密度，降低紧张度C、有氧运动是短时间内的强有力运动D、举重是有氧运动E、慢跑是无氧运动
现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。A、游泳B、自行车C、广播操D、跳绳
以下关于成年人中等强度有氧运动，叙述正确的有（）A、每次活动时长10分钟以上B、每周完成1次中等强度有氧运动C、运动包括短跑、长跑等D、无论个人体质，运动量应该设定一致E、可以每周三天
关于运动干预中的有氧运动，不正确的说法是（）。A、生活中做各种事，如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动B、生活中做的各种事情，只能叫有氧活动，而非运动，它的健身效果有限C、运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率D、运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间E、运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多，所以强度更大
50米短跑比赛（）A、无氧运动B、有氧运动C、弹性运动D、等张运动E、等长运动
生物的有氧呼吸有何特点？慢跑这种有益的健身运动是有氧呼吸还是无氧呼吸？
有氧运动项目包括（）等。A、不行B、远足C、慢跑D、游泳
BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。A、篮球B、排球C、健身跑D、足球
现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动及混合运动。
问答题生物的有氧呼吸有何特点？慢跑这种有益的健身运动是有氧呼吸还是无氧呼吸？
单选题有关活动的描述正确的是（）A活动的种类包括有氧运动和无氧运动B运动可以提高骨密度，降低紧张度C有氧运动是短时间内的强有力运动D举重是有氧运动E慢跑是无氧运动
单选题以下关于成年人中等强度有氧运动，叙述正确的有（ ）A每次活动时长10分钟以上B每周完成1次中等强度有氧运动C运动包括短跑、长跑等D无论个人体质，运动量应该设定一致E可以每周三天
单选题慢跑属于（）A有氧运动B无氧运动C等长运动D弹性运动E等张运动
多选题运动调节法描述正确的包括（）A无氧运动包括举重、短跑、体操等B有氧运动包括瑜伽、游泳、慢跑等C运动可以帮助减少儿茶酚胺和压力荷尔蒙的分泌D能够有效缓解压力和舒缓情绪的运动是无氧运动。
多选题有氧运动项目包括（）等。A不行B远足C慢跑D游泳
多选题现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。A游泳B自行车C广播操D跳绳
单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（ ）。A是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率B有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长C有氧运动越多越好D快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
多选题BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。A篮球B排球C健身跑D足球
单选题有氧运动的特点不包括（ ）。A中等强度B大范围C规律性D周期性E快速性
多选题有氧运动的特点包括：（）等。A持续时间长B强度低C需要爆发力