瑜伽冥想的作用？

瑜伽冥想的作用？

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瑜伽冥想法分为？
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瑜伽是一种_____、冥想和形体运动的完美结合。
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9、瑜伽的基本元素包括体式、呼吸和冥想。
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3、瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。
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一点凝视法是瑜伽者非常喜欢的一种冥想练习
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瑜伽的基本元素包括体式、呼吸、冥想和清洁。
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瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。
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瑜伽冥想的基本类型包括：沉思或专心（如烛光冥想）、呼吸冥想、意念冥想和移动冥想。
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5、瑜伽的（)是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。A．体式B．呼吸C．动作D．冥想
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