()要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
基础性体能训练包括（）A、力量素质训练B、速度素质训练C、耐力素质训练D、柔韧灵敏素质训练
发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法
饭前准备操可针对一些慢性疾病的老年人进行功能训练。
发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、循环训练法
发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、重复训练法
（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练
灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A、前半部分B、任何时间C、最大力量练习D、专项训练
（）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。A、身体训练B、技术训练C、战术训练D、心理训练
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
单选题灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A前半部分B任何时间C最大力量练习D专项训练
单选题发展灵敏素质主要采用（）。A持续训练法B间歇训练法C变换训练法D重复训练法
单选题发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。A持续训练法B间歇训练法C变换训练法D重复训练法
单选题发展灵敏素质主要采用（）A持续训练法B间歇训练法C变换训练法
多选题基础性体能训练包括（）A力量素质训练B速度素质训练C耐力素质训练D柔韧灵敏素质训练
多选题体育舞蹈身体素质训练包括：（）A力量训练B速度训练C柔韧训练D耐力训练E灵敏训练F协调训练
判断题灵敏素质练习一般安排在训练课的前半部分。A对B错
单选题（）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。A身体训练B技术训练C战术训练D心理训练
单选题（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A力量训练B速度训练C耐力训练D灵敏训练